Hello to all my friends of @plantpower(vegan) it is a pleasure and a pleasure to greet you with joy. This time I am sharing my pleasant experience buying one of the essential foods in my diet and way of life. These are fruits; beautiful, provocative, delicious and nutritious foods that bring joy, satisfaction and health.
Who doesn't like fruit?
Since childhood, eating fruit has been one of the happiest experiences of my life. In my house there were fruits of all kinds at different times, a great variety from pomegranate, cherries, ponsingue, Guanabana, guava, lemon, pomalaca, cambur, nispero and the queen of the house the tino mango tree. This last one is the one that gave more fruits and joy to the members of my house and to many people. Shopping for fruits is one of the things I like and enjoy the most. When I see the colors and variety on the shelves it is indescribable what I feel and I wish I could buy them all.
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Today especially, I went for tropical fruits, the ones that are in season in my region. When fruits are in season you can tell by the color, size, texture, smell and freshness. Also, the prices are much lower than fruits that are not in season. This is an advantage and benefits my economy, since I can buy more, prepare different dishes and take advantage of the vitamins and minerals they contain.
That is why my main selection criterion is that the fruits must be in season. I selected in this purchase: lechoza, cambur, Maracuyá (passion fruit) and manga (mango). These are fruits that I love and are essential in my diet. For this reason, I buy them continuously and in small quantities. I consume them relatively quickly and keep them in the fridge.
When I come home from the supermarket, I take them out of the plastic bag, put them in the fridge and place them in a visible place. In the case of the lechoza, I protect it with special paper to avoid contamination. I use passion fruit in my smoothies. I choose this fruit by its color, size and weight. To do this, I touch them and feel that they have content in relation to their size. Some may be a little dry.
The sleeves fascinate me, they are like a delicacy for me. It is the ultimate in my purchase. I selected the ones that were hard to the touch, I like them colorful. I eat them as a snack. I select the cambures that are of good color, ripe but firm without dents. The ones I chose were beautiful.
This was an excellent purchase, I took home different fruits at a fantastic price that amounted to Bs. 110 equivalent to 3 $ approximately. **Don't you think it's great? My vegan fruit shopping this time was a rewarding experience, in this supermarket I enjoyed in a pleasant environment choosing and selecting seasonal fruits that were fresh and at an excellent price.
What did you think of my purchase?
EN ESPAÑOL
Hola a todos mis amigos de @plantpower(vegan) es un placer y un gusto saludarlos con alegría. En esta ocasión compartiendo mi grata experiencia comprando uno de los alimentos imprecindibles en mi dieta y forma de vida. Se trata de las frutas; hermosos, provocativos, deliciosos y nutritivos alimentos que brindan alegría, satisfacción y salud.
¿A quién no le gusta una fruta?
Desde la infancia comer frutas ha sido de las más felices vivencias de mi vida. En mi casa hubo frutas de todo tipo en diferentes épocas, una gran variedad desde granada, cerezas, ponsingue, Guanábana, guayaba, limón, pomalaca, cambur, nispero y la reina de la casa la mata de mango tino. Esta última es la que más frutos y alegría dió a los miembros de mi casa y a mucha gente. Hacer compras de frutas es una de las cosas que más me gustan y disfruto. Cuando veo los colores y variedad en los anaqueles es indescriptible lo que siento y además desearía compraslas todas.
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Hoy especialmente, me incliné por las frutas tropicales, las que se dan en mi región y están en temporada. Cuando las frutas son de la temporada se nota en el color, tamaño, textura, olor y frescura. Asimismo, los precios son bastante más bajos que las frutas que no son de temporada. Esta es una ventaja y beneficia a mi economía, ya que puedo comprar más cantidad, preparar diferentes platillos y aprovechar en mayor medida el contenido de vitaminas y minerales que estas poseen.
Es por ello, que mi criterio de selección principal es que las frutas sean de temporada. Seleccioné en esta compra: lechoza, cambur, Maracuyá (parchita) y manga(mango). Éstas son frutas que me encantan y son primordiales en mi alimentación. Por tal motivo, las compro continuamente y en pequeñas cantidades. Las consumo relativamente rápido y las conservo en la nevera.
Cuando llego del supermercado, las saco de la bolsa plástica, ordeno en la nevera y coloco de forma visible. En el caso de la lechoza, la protego con papel especial para evitar se contamine. Las Maracuyá las utilizo en mis batidos. Esta fruta las escogo por su color, tamaño y peso. Para ello, las toco y siento que tienen contenido en relación a su tamaño. Algunas pueden estar algo secas.
Las mangas me fascinan son para mi como un manjar. Es lo máximo en mi compra. Seleccioné las que estaban duras al tacto, me gustan pintonas. Me las como en la merienda. Los cambures los selecciono que estén de buen color, maduros pero firmes sin abolladuras. Los que escogí estaban hermosos.
Esta fue una excelente compra, llevé a mi casa diferentes frutas a un fantástico precio que ascendió a Bs. 110 equivalente a 3 $ aproximadamente. ¿No les parece genial?. Mi compra vegana de frutas en esta ocasión resultó una gratificante experiencia, en este supermercado disfruté en un ambiente agradable escogiendo y seleccionando las frutas de temporada que estaban frescas y a excelente precio.
¿Y a ustedes que les pareció mi compra?
Fotografías y collage editadas en GridArt por @elamaria// Photographs edited in GridArt
Fotografía de Portada editada en CANVA
Fotografías tomadas desde mi teléfono celular Samsung Galaxy A14//Photos taken from my Redmi 9A phone.
Traductor usado es Deepl// Translator used is Deepl
