Shut up and eat! #9 - Pork 'bifanas'

Banner.png


Usually in the bread but also possible in the plate. The famous 'bifana' is a thin pork cut very versatile and quick to prepare.

🇵🇹 No pão ou no prato. A famosa bifana é um bife fino, muito versátil e rápido de preparar.


Ingredients / Ingredientes:

600g of pork cutlets600g de bifanas
1 bunch of parsley1 molho de salsa
2 lemons2 limões
6 garlic cloves6 dentes de alho
2 soup spoons of oil2 colheres de sopa de óleo
1 soup spoon of margarine1 colher de sopa de margarina
1 bay leaf1 folha de louro
saltsal

1.jpg


1 - Season with salt, smashed garlic, bay leaf and lemon juice. Wait for 3 hours. (It's quick to prepare, IF you leave this part aside 😆)

1 - Temperar com sal, alhos esmagados, louro e sumo de limão. Deixar marinar por 3 horas. (Lá se vai a parte de isto ser uma receita rápida.)

2.jpg


2 - Heat the fats on a frying pan.

2 - Aquecer as gorduras numa frigideira.

3.jpg


3 - Add the meat. 3 minutes later, add the parsley and the marinade.

Juntar a carne. Depois de 3 minutos, juntar a salsa e a marinada.

4.jpg

5.jpg


4 - Make sure it's cooked on both sides and that's it! I served it with rice and salad.

4 - Assegura-te que está cozinhado dos dois lados e já está!. Servi com arroz e salada.

10.jpg

combo1.png

combo2.png


5 - Two meals later... the typical version with bread. A few drops of hot sauce and... Shut up and eat! 😋

5 - Duas refeições mais tarde... a versão típica no pão. Umas gotas de picante e... cala-te e come! 😋

combo3.png


Thanks for reading!
RMach

H2
H3
H4
3 columns
2 columns
1 column
Join the conversation now
Logo
Center