En esta oportunidad daré comience a primera publicación en esta comunidad, hablando sobre un tema a la cual estudio y pienso dedicarme, la Salud Mental, y al enterarme que existe una comunidad científica para de estos temas, no encontré mejor momento para hablar sobre este constructo, que si bien es muy importante para el desarrollo y buen funcionamiento del ser humano, es bastante escaso en las políticas públicas y sociales y redirigido al espacio individual de cierto sector de la población.
In this opportunity I will start my first publication in this community, talking about a subject to which I study and plan to dedicate myself, Mental Health, and upon learning that there is a scientific community for these issues, I found no better time to talk about this construct, which although it is very important for the development and proper functioning of the human being, is quite scarce in public and social policies and redirected to the individual space of a certain sector of the population.
Antes de empezar me presente me llamo Omar Quintero, tengo 23 años y soy estudiante del 7mo Semestre de Lic en Psicología, comencé recientemente en Hive el 7 de noviembre de este año y una de mis ideas para desarrollar contenido aquí está el de hablar este tipo temas, poder compartir lo aprendido de la universidad y estudiar más allá de lo que se enseña allí. En este post tratare de hablar de lo que es Salud, Salud Mental, Enfermedad, Enfermedad Mental, como de sus conceptos a lo que podemos identificar en la realidad y su asociación con el aspecto social y cultural.
Before I start I introduce myself my name is Omar Quintero, I am 23 years old and I am a student of the 7th semester of Bachelor in Psychology, I recently started in Hive on November 7 of this year and one of my ideas to develop content here is to talk about this kind of topics, to share what I learned from college and study beyond what is taught there. In this post I will try to talk about what is Health, Mental Health, Illness, Mental Illness, as its concepts to what we can identify in reality and its association with the social and cultural aspect.
Lo primero que se nos podría venir a la mente al leer la palabra “Salud” dependiendo del contexto de conocimiento que posea la persona puede imaginar cómo un individuo sin alguna dolencia física tangible que otras personas puedan considerar “anormal”, otros podrían imaginar a una persona sana y con estilo de vida no dañino para su cuerpo, el ideal de persona “saludable” que hace ejercicio, otro ejemplo serían las personas que superan los promedios de rango de vida, pero al final que estos conceptos más allá de ser validos o no, no nos indican cómo funciona o se manifiesta la salud en un individuo hasta qué punto deja de tenerla. Para la OMS el concepto de Salud se refiere a un estado “armonioso” biológico, psicológico, social y ambientalmente del ser humano que le permite ser funciona en la vida cotidiana y productiva, una definición que nos dice que para entender o adjudicar algo como salud se debe de ver las diferentes corrientes de pensamientos y ciencias que están involucradas en la salud en general, y a la vez como estos factores están directamente relacionados con ella. Podríamos decir entonces que la salud es multifactorial.
The first thing that might come to mind when reading the word "Health" depending on the context of knowledge that the person possesses can imagine how an individual without any tangible physical ailment that others may consider "abnormal", others could imagine a healthy person with a lifestyle that is not harmful to your body, the ideal of a "healthy" person who exercises, another example would be people who exceed the average life span, but in the end these concepts beyond being valid or not, do not indicate how health works or manifests itself in an individual to what point it ceases to have it. For the WHO, the concept of health refers to a "harmonious" biological, psychological, social and environmental state of the human being that allows him to function in daily and productive life, a definition that tells us that to understand or assign something as health we must look at the different currents of thought and sciences that are involved in health in general, and at the same time how these factors are directly related to it. We could say then that health is multifactorial.
Ahora, refiriéndose a Salud Mental, si decimos que la Salud en general es un estado de bienestar en múltiples factores que permite el funcionamiento productivo de la persona, la salud mental seria ese estado de bienestar pero en el ámbito psíquico, pero para dar un concepto más a profundidad, podríamos decir que la salud mental es el estado donde la persona es consciente de sí mismo y sus capacidades-limites, de su ambiente y características y de aquellos que lo rodean, que le permitan desenvolverse y adaptarse en el desarrollo de su vida. Reforzando este concepto con el de la OMS:
Now, referring to Mental Health, if we say that Health in general is a state of well-being in multiple factors that allows the productive functioning of the person, mental health would be that state of well-being but in the psychic area, but to give a more in-depth concept, we could say that mental health is the state where the person is aware of himself and his capabilities-limits, his environment and characteristics and those around him, which allow him to develop and adapt in the development of his life. Reinforcing this concept with that of the OMS:
“Un estado de bienestar en el cual el individuo se da cuenta de sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, puede trabajar productiva y fructíferamente y es capaz de hacer una contribución a su comunidad” (p. 46).
"A state of well-being in which the individual realizes his or her own aptitudes, can cope with the normal pressures of life, can work productively and fruitfully, and is able to make a contribution to his or her community" (p. 46).
Estos conceptos nos indican que también la salud mental es un constructo influenciado por múltiples factores, es lógico a que la complejidad del pensamiento y conducta del ser humano radica en la dinámica Biopsicosocial, en el cual están compuestos los seres humanos. Ahora bien, no sería correcto decir que si vemos a una persona con ausencia de enfermedad o una enfermedad mental es una persona saludable física y mentalmente, ya que la salud no depende de un solo factor, pero ¿cómo podríamos identificar que la persona realmente es sana? suponiendo que cumple con el ideal de un individuo funcional y productivo si hay condiciones que pueden afectarlo y generar una dolencia física o mental. Antes de desglosar estas dudas planteadas, sería bien revisar los conceptos de enfermedad y enfermedad mental.
These concepts indicate that mental health is also a construct influenced by multiple factors, it is logical that the complexity of human thought and behavior lies in the Biopsychosocial dynamics, in which human beings are composed. Now, it would not be correct to say that if we see a person with absence of disease or mental illness is a healthy person physically and mentally, since health does not depend on a single factor, but how could we identify that the person is really healthy? assuming that meets the ideal of a functional and productive individual if there are conditions that can affect it and generate a physical or mental ailment. Before breaking down these doubts raised, it would be good to review the concepts of disease and mental illness.
Podríamos resumir la enfermedad y las enfermedades mentales como un conjunto sintomatologías y afecciones de origen genético, que mantienen una supuesta estabilidad en su inicio del diagnóstico y evolución, y no son reactivos al ambiente social pero si son reaccionan ante la suministración de fármacos. En el caso del ámbito de lo psíquico estos síntomas afectan significativamente la funcionalidad mental y conductual del individuo que lo impiden desarrollarse con adaptabilidad y productividad en su ambiente. Dentro de la medicina la psiquiatría por medio de la psicopatología estudia lo relacionados a estas afectaciones mentales y por la psicología esta la psicología clínica, ambas estudian la dinámica y evoluciones de estas sintomatologías psíquicas con un enfoque más intrínseco e individual.
We could summarize mental illness and diseases as a set of symptoms and conditions of genetic origin, which maintain a supposed stability at the beginning of their diagnosis and evolution, and are not reactive to the social environment but are reactive to the administration of drugs. In the case of the psychic sphere, these symptoms significantly affect the mental and behavioral functionality of the individual, preventing him/her from developing with adaptability and productivity in his/her environment. Within medicine, psychiatry through psychopathology studies what is related to these mental affectations and psychology through clinical psychology, both study the dynamics and evolution of these psychic symptomatologies with a more intrinsic and individual approach.
Pero dentro de las dolencias psíquicas esta un factor que si depende de la influencia de los ambientes sociales y ecológicos donde se desarrolle, donde sus tratamientos son más del amito psicoterapéutico que tienen mayor reacción acompañado de psicofármacos, los trastornos psicológicos, se pueden definir de la siguiente manera:
But within the psychic ailments is a factor that depends on the influence of social and ecological environments where it develops, where their treatments are more of the psychotherapeutic amito that have greater reaction accompanied by psychotropic drugs, psychological disorders, can be defined as follows:
“Afección que impacta sobre el pensamiento, sentimientos, estado de ánimo y comportamiento. Esto puede afectar a la capacidad de relacionarse con los demás y al desarrollo de una vida normal” (p.06).
"Condition that impacts thinking, feelings, mood, and behavior. This can affect the ability to relate to others and the development of a normal life" (p.06).
Regresando a las duda planteada, entonces, si tenemos a un individuo aparentemente con una ausencia de enfermedad, pero ¿cómo podríamos determinar si es totalmente sano si depende de múltiples factores que funcionan independiente y a la vez dependientes del otro?
Returning to the doubt raised, then, if we have an individual apparently with an absence of disease, but how could we determine if he is totally healthy if he depends on multiple factors that work independently and at the same time dependent on each other?
Una persona puede experimentar en el desarrollo de su vida primaria, juvenil y adulta diferentes tipos de afectaciones físicas y psíquicas que le harán imposible estar dentro de un cuadro de salud mental estática, pero no significa que siempre estemos enfermos. Podríamos deducir que la salud mental como física es un estado transitorio, que se ve afectado continuamente por factores múltiples que pueden reducir su permanencia en el individuo.
A person may experience in the development of his primary, juvenile and adult life different types of physical and psychological affectations that will make it impossible to be within a static mental health picture, but it does not mean that we are always sick. We could deduce that mental health, like physical health, is a transitory state, which is continuously affected by multiple factors that can reduce its permanence in the individual.
Algo que restaría mucho trabajo a los profesionales de la salud mental y médica, son las culturas socializadas en una extensa influencia de elementos que afectan significativamente el estado psíquico y consecuente el estado físico de los individuos. Si nos referimos a que la salud es dependiendo de factores biopsicosociales, se podría decir que el factor social es el principal elemento en que dependen las demás variables que desarrollan a las personas. Si le sumamos el factor subjetivo de que no es lo mismo un Obsesivo Compulsivo en Latinoamérica, que una persona con TOC en Europa, ya que son dos regiones totalmente distintas en sus conceptos y estilos de vida, que donde su cultura les va indicando que es lo que están viviendo.
Something that would take a lot of work away from mental and medical health professionals are the cultures socialized in an extensive influence of elements that significantly affect the psychic state and consequently the physical state of individuals. If we refer to the fact that health depends on biopsychosocial factors, it could be said that the social factor is the main element on which the other variables that develop people depend. If we add the subjective factor that an Obsessive Compulsive in Latin America is not the same as a person with TOC in Europe, since they are two totally different regions in their concepts and lifestyles, where their culture is indicating them what they are living.
Me atrevería a decir que esto es más complejo de lo que podría ser, ya que las políticas de gobiernos de una región o país que involucran acciones y leyes que ejercen influencia en su población, dependiendo de cómo esto se desarrolle, afectaría en la salud mental de los individuos, pero las políticas se priorizan según la cultura que ya se haya estandarizado en dicha región. Dicho en otras palabras una cultura social, que no este psicoeducada en salud mental, tendrá una población que desconozca y no sea instruida en su propio bienestar psíquico, el tema seguirá siendo cosa común de los profesionales de la salud mental y no la población en general que la necesita.
I would dare to say that this is more complex than it could be, since the government policies of a region or country that involve actions and laws that influence its population, depending on how this is developed, would affect the mental health of individuals, but policies are prioritized according to the culture that has already been standardized in that region. In other words, a social culture that is not psychoeducated in mental health will have a population that is unaware and uneducated in their own psychic wellbeing, the issue will remain a common thing for mental health professionals and not for the general population that needs it.
Bueno mi gente de esta comunidad científica, hasta aquí el post por mi parte, seria mentir decir que no estoy nervioso por los resultados del mismo, pero a la vez uno de los factores del aprendizaje y el conocimiento científico es la retroalimentación y el compartir de opiniones y correcciones. Así que estaré encantado de saber sus opiniones y comentarios de que les pareció, y cualquier apoyo que deseen darme, se los agradeceré muchísimo.
Well my people of this scientific community, so far the post on my part, it would be a lie to say that I am not nervous about the results of it, but at the same time one of the factors of learning and scientific knowledge is the feedback and sharing of opinions and corrections. So I will be happy to know your opinions and comments of what you thought, and any support you wish to give me, I will be very grateful.
FONSECA-PEDRERO, E. D. U. A. R. D. O., DEL CASAL, A. D. G., DE ALBÉNIZ, A. P., SEBASTIÁN-ENESCO, C. A. R. L. A., GÓMEZ, F. I., & TRENADO, M. P. 1. Introducción La Organización Mundial de la Salud (OMS) (2013) define la salud mental como un estado de bienestar en el que la persona es consciente de sus propias capacidades y las desarrolla, es capaz de.
Petra, I. (2008). Concepto de salud mental y normalidad. Introducción a la Salud Mental, 46.
Arias, A. C. (2004). Salud mental: presente y futuro. MedUNAB, 7(20), 55-56.
Godoy, D., Eberhard, A., Abarca, F., Acuña, B., & Muñoz, R. (2020). Psicoeducación en salud mental: una herramienta para pacientes y familiares. Revista Médica Clínica Las Condes, 31(2), 169-173.
Macaya Sandoval, X. C., Pihan Vyhmeister, R., & Vicente Parada, B. (2018). Evolución del constructo de salud mental desde lo multidisciplinario. Humanidades Médicas, 18(2), 338-355.
Santamaría Pérez, C. (2020). Estigma social sobre las enfermedades mentales. de Galvis, Y. T. (2018). Costos asociados con la salud mental. Revista Ciencias de la salud, 16(2), 182-187.
Hoyo, D. E. H., Losardo, R. J., & Bianchi, R. I. (2021). Salud plena e integral: un concepto más amplio de salud. Revista de la Asociación Médica Argentina, 134(1).
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