👉Materials:
▶4 tablespoon oats
▶1 cup water
▶1 teaspoon almond milk
▶1 medium banana
▶1/2 teaspoon cinnamon
▶1 sweet spoon sunflower seeds
▶1 sweet spoon squash kernel inside
▶1 tablespoon raisins
▶1 tablespoon of blueberries
Pic: http://bit.ly/2E5EaDJ )
👉How is it done?
▶Put the oats in a small pot.
▶Put water and almonds on it.
▶Slowly cook 5 minutes slowly on the fire.
▶The banana thinly chopped.
▶Mix the oats with banana.
▶Add cinnamon, sunflower seeds, pumpkin seeds, blueberries, raisins and mix.
👉▶BON APPETIT!◀👈
(Pic: http://bit.ly/2Cq53lu )
👉TÜRKÇE⤵
👉Malzemeler:
▶1 tatlı kaşığı ayçekirdeği içi
▶1 tatlı kaşığı kabak çekirdeği içi
▶1 yemek kaşığı kuru üzüm
▶1 yemek kaşığı yaban mersini
▶4 yemek kaşığı yulaf
▶1 su bardağı su
▶1 çay bardağı badem sütü
▶1 adet orta boy muz
▶1/2 çay kaşığı tarçın
(Foto: http://bit.ly/2lXCKE2 )
👉Nasıl Yapılır?
▶Küçük bir tencerenin içerisine yulafları aktarın.
▶Üzerine suyu ve badem sütünü ilave edin.
▶Kısık ateşte yaklaşık 5 dakika kadar pişirin.
▶Muzu ince ince doğrayın. Yulaflar ile karıştırın.
▶İçine ayçekirdeği, tarçın, kabak çekirdeği, yaban mersini, kuru üzüm ekleyin ve iyice karıştırın.
👉▶AFİYET OLSUN!◀👈
(Foto: http://bit.ly/2lTcpqw )
