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#trceps

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josegr.fsw
SWC
9M
Un día de Pecho Cansado ❤️‍🩹 (ESP 🇪🇦/ENG 🇺🇲)
Un día de Pecho Cansado ❤️‍🩹 (ESP 🇪🇦/ENG 🇺🇲)
SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! En el post de hoy: entrené en el Metropolitano. Hoy tocó pecho, tríceps y hombros. Estuve muy cansado; el trabajo me agotó
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josegr.fsw
SWC
10M
Pecho, Tríceps y hombro al 1% (ESP 🇪🇦/ENG 🇺🇲)
Pecho, Tríceps y hombro al 1% (ESP 🇪🇦/ENG 🇺🇲)
SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! En el post de hoy, entrené en el Metropolitano. Hoy me tocaba plancha, pero me centraré más en la hipertrofia, ya que aún
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josegr.fsw
SWC
10M
Entrenamiento de Pecho, tríceps y hombro con calistenia 💪🏻 (ESP 🇪🇦/ENG 🇺🇲)
Entrenamiento de Pecho, tríceps y hombro con calistenia 💪🏻 (ESP 🇪🇦/ENG 🇺🇲)
SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! En el post de hoy, entrené en el Metropolitan. Hoy tocó pecho, tríceps y hombros. Andaba super motivado a entrenar, mejor

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