Gym Dump | Entrenar sana… 🙏🏽💗💪🏽 [ESP-ENG]
ESPAÑOL Hellooo, espero te encuentres muy bien y hayas tenido una excelente semana de entrenamientos! Esta semana fue un poco fuerte para mi, ya que estuve full de trabajo y malestar general. Cedí un día
Gym Dump | Saber cuándo hacer pausas…
ESPAÑOL Espero te encuentres súper bien y hayas tenido una excelente semana de entrenamiento! En mi caso, fue ruda la semana, dentro de 15 días será el aniversario de la academia en donde trabajo y la
Gym Dump #29 | Retomando ritmo y ejercicios 🙌🏽🏋🏽♀️ [ESP-ENG]
ESPAÑOL Espero te encuentres súper bien y hayas tenido una semana increíble de entrenamientos! Por mi parte, si tuve una semana bastante buena, pude entrenar mis 4 días correspondientes, rendí muy pero
Gym Dump #26 | Que paz da entrenar… [ESP-ENG]
ESPAÑOL Hellooo, espero te encuentres muy bien y hayas tenido una semana maravillosa! Particularmente pude entrenar solo dos días otra vez esta semana. El jueves, cuando pisé el gym sentí una paz inmensa
Gym Dump #24 | Retomando con todo😮💨💪🏽 [ESP-ENG]
ESPAÑOL Esta semana arranqué con todo ahora si después de los días de descarga y con algunos ajustes dentro de la planificación. No les voy a mentir, fue retador, las cargas me pesaron mucho, se debe
"FC VENEZUELA", more than just football... A story of courage and lessons from a people who know how to suffer...
We (Venezuelans) did not invent migration, nor the fact of migrating to a lot of countries. This phenomenon has accompanied humanity since time immemorial. It is an act as human as
Gym Dump #22 | Esta bien no querer entrenar un día 🙌🏽🫀 [ESP-ENG]
ESPAÑOL Helloooo, espero te encuentres súper bien! En mi blog he estado contando mucho sobre como se ha estado viendo mi vida ultimamente, he tenido el tiempo muy medido para ciertas cosas, y en ocasiones,
Gym Dump #13 | Un día puedes darlo todo y al otro, sencillamente darte un break😮💨🙌🏽 [ESP-ENG]
ESPAÑOL Hellooo, espero estés bien y hayas tenido una excelente semana de entrenamiento! Por mi parte, pude asistir solo tres días, uno de ellos entrené completamente BIEN, y los otros, no tanto... Esta