English version I turned on my Actifit step counter again to go for a walk around town. Every day there are things that need to be done. Adult life is full of responsibilities, and you have to take them

Fuente Hace poco, impulsada por la insistencia de mi hermano y mi hermana, comencé a leer "Hábitos Atómicos" de James Clear. Siendo sincera, al principio no esperaba gran cosa, quizás porque

¿Cuál es mi lugar en él? Fuente Voy a soltarles una confesión que me da un poquito de pena, pero aquí va: ¡amo el yoga! Pero no todo el yoga, tengo una conexión casi mística, como si mi espíritu se elevara,

El vals del tiempo Hace poco, conversando con mi hijo de cuatro años, le comenté algo sobre cómo él crecerá y yo me haré viejita, con arrugas y todo. Su reacción fue una mezcla de risa y sorpresa, me dijo

Fuente Sí, estoy totalmente convencida de que el dicho "las apariencias engañan" es completamente cierto. Ayer mismo viví una situación que me lo demostró de una manera impactante. Una conocida

Domingo: Un Día para Conectar con Tu Yo Interno Holas mis Hiver no les pasa que en el ajetreo de la vida diaria, es fácil perderse en las obligaciones y responsabilidades, olvidando la importancia de dedicar

Fuente ¿Quién iba a decirnos que nuestra misión evangelizadora nos llevaría a conocer una historia tan cruda y conmovedora? Un abuelito, invidente y con la mente un poco perdida, viviendo solo y siendo

Imagen generada con Ideogram ¿Te suena eso de terminar una pizza familiar y pensar "uy, otro trocito no me vendría nada mal"? O de comprarte los últimos zapatos de moda y al mes ya estar mirando

Imagen generada con Ideogram El tiempo, ese escurridizo invitado que a veces se queda a tomar el café y otras se despide sin decir adiós. Todos hemos experimentado la sensación de que las horas pasan volando

Fuente A todos nos ha pasado: nos enamoramos perdidamente y juramos que esa persona es nuestra alma gemela. Creemos que el universo conspiró para que nuestros caminos se cruzaran y que el destino ya lo

Imagen generada con Ideogram Todos hemos pasado por eso. Ese momento en el que sientes que tu cuerpo toma el control y te arrastra como un barco a la deriva. Un segundo estás tranquilo, y al siguiente,

Imagen generada con Ideogram A ver, ¿quién no ha escuchado eso de que "todo en exceso es malo"? Pues lo mismo pasa con las cosas buenas. Sí, suena raro, ¿verdad? Pero piensa un poco: ¿Cuántas

Imagen generada con Ideogram ¿Te acuerdas de cuando eras pequeño y creías firmemente en la existencia de seres mágicos? En mi caso, Santa Claus era mi héroe navideño y el Ratón Pérez, mi dentista personal.

Imagen generada con Ideogram Hoy me puse a pensar en esa gran pregunta que nos hacemos todos en algún momento: ¿cuál carajos es el sentido de la vida? Ya sé, suena súper profundo y filosófico, pero a veces

Fuente Como venezolana, respirar profundo y confiar se ha convertido en mi mantra personal estos últimos años. Vivimos en un país donde la confianza se ha vuelto un bien escaso, un lujo que pocos pueden

Imagen generada con Ideogram ¿Eres cristiano? ¿Eres católico? ¿Eres mormón? Y así puedo hacer mil preguntas para abarcar las muchas religiones que existen en el mundo. Todas buscando hacer o sentir desde

Fuente No paraba de quejarme por distintas situaciones que me aquejaban… hasta que un día me di cuenta de algo fundamental: había olvidado apreciar la belleza de lo sencillo. Afortunada de haber sido criada

Imagen generada con Ideogram Shakira lo tiene claro: dice que el amor la pone bruta, ciega, sorda, muda, torpe, traste y testaruda. ¿Y saben qué? ¡Tiene toda la razón! Pero a mí, lo que más me vuelve loca

Imagen generada con Ideogram Estaba en mi cuarto, tranquilamente, cuando de pronto... ¡zas! Un mensaje de mi esposo me saca de mi paz interior. Lo abro con curiosidad y me encuentro con un video: un señor

Imagen generada con Ideogramp En el mundo actual, la felicidad se ha convertido en una obsesión. La perseguimos como si fuera un tesoro escondido, codiciando esa sensación de plenitud y bienestar que nos