EspañolEnglish Hola comunidad, sé que estos días estuve muy inactivo, y aquí traigo la causa de mi desaparición temporal, estuve en una competencia nacional, para la cual me estuve preparando un mes, fue

EspañolEnglish Entrenamiento de Potencia en Paralela con Agarre Abierto. Aproximación 60kg de lastre 1 repeteción x 4 series (40% RM) Entrenamiento 80kg de lastre 1 repetición x 2 series (67% PR) 90kg

Full Deportes Trabajando la explosividad en tren superior e inferior, la coordinación de piernas y la fuerza con pliometria para el salto Working explosiveness in the upper and lower body, leg coordination

Saludos a los Hivers y a toda la comunidad de @fulldeporte. Hoy les traigo Entrenamiento de Potencia: Arrastre de Caucho. Es una forma dinámica de entrenar el tren Inferior y permitirá aumentar la potencia

Excelente día para todos. < Excellent day to all. “La edad no es una barrera. Es una limitación que te pones en la cabeza.” Jackie Joyner-Kersee "Age is not a barrier. It's a limitation you put

Una imagen vale mas que mil palabras Amigos de #hive, es mi segunda participación en este reto, tan significativo, porque nos mantiene tan motivados, que no tenemos tiempo para el ocio. ¡Gracias @freewriter

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El entrenamiento usando medición de potencia en ciclismo está prácticamente estandarizado en ciclistas/triatletas de alto nivel. Sus ventajas respecto a la monitorización de la frecuencia cardíaca están

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Hoy hablaremos de las grandes refinerias petroleras mas grandes del mundo, estamos en unas de ellas Venezuela. Según el diario ‘Gestión’, el petróleo no siempre es símbolo de riqueza. Así pueden dar fe

Que tal amigos de la comunidad. Que bueno es apreciar que esta familia crece cada vez mas. Bueno el día de hoy se me ocurre hablar un poco de algo que me da vueltas en la cabeza desde que entré en este

buenos mi familia de steemit Les presento al renovado MALI-BOO! Porque no hay carros feos, solo dueños sin corazón.

Apesar de la mala situación económica de nuestro país, de las necesidades que cada día nos atormenta, de la inseguridad que día tras día se incrementa en nuestra ciudad, Venezuela no deja de ser un país

Venezuela, la siuacion actual ya es conocida por mucha gente, pero algunas ves supoque venezuela era una potencia mundial? la 6ta? y la primera potencia en latinoamerica y asi tambien tuvo el primer reactor

Muchas veces tenemos más potencia contratada de la que realmente necesitamos, con el gasto inútil de dinero que esto conlleva. Hace unos meses, vi que un familiar tenía contratados nada menos que 9,2 kW.