​La jornada de anoche no fue un entrenamiento cualquiera; fue una de esas sesiones que te recuerdan por qué amamos tanto correr en equipo. Nos reunimos con la determinación de siempre para enfrentar la

​Hoy el entrenamiento no se trató de ritmos, de kilómetros acumulados ni de desafiar al cronómetro. Hoy, el entrenamiento fue un homenaje al cuerpo que, hace apenas unos días, me permitió cumplir el sueño

​Han pasado cuarenta y ocho horas desde que cruze la meta y, siendo sinceros, bajar las escaleras sigue sintiéndose como un deporte de riesgo. A dos días de haber completado los 42,195 kilómetros,mi cuerpo

Hoy ha sido uno de esos días memorables en los que todo encaja a la perfección. El entrenamiento de cuestas largas, que a menudo se presenta como un reto exigente, se ha convertido en una experiencia

Sometimes, I usually can’t help but wonder what exactly is so different about me. Why it is that I seem to view certain things through a particular lens and as a result come to different opinions. I’ve

Cascada mataguara mejor conocido como pozo azul, fue descubierto en 1911 en tiempos de la guerra federal, el cual se ha convertido en patrimonio turístico y natural del Estado Cojedes gracias a su belleza

Today our team had the first group call this year. The company grew a lot last year, adding some 250 people - many new faces to meet.

source I was reading an article today about Liverpool Football Club and their kit sponsor New Balance. The kit deal is about to expire at the end of this season and Nike have now come on board. The deal

El otro día estuvimos en la térmica de Málaga viendo una exposición de un fotógrafo cubano (Korda) que nos encantó. Fotos en blanco y negro de personajes como el Che Guevara o Fidel Castro entre otros.

Eat it, If it grows, if it doesn't, don't eat. Your body feels and knows what to do with real food. Mostly are all the packages, canned, jars and frozen foods contain "ingredients" that are not

You will need: 1 cup of fresh coconut meat 1 cup of coconut water or coconut milk 3/4 Indian oysters (which you irrigate for 3 hours) 1/4 cup of birch sweetener fresh mint 1/2 teaspoon powdered matche

We should start every morning with a glass of natural orange juice that will awaken, refresh, give strength and the necessary vitamins. The best of course, is fresh orange juice, because it contains a

As a young banker, a little over 2 weeks in the industry, settling into the job has been a little challenging. Daily targets chasing you plus life pressures dont really help. Im home now feeling down resulting

Dumping this weekend!

Steepshot | IPFS | Google Play

JOOX Music or Spotify? Who better? Of course that's what may be in search by lovers of music streaming Indonesia. Currently, Music Streaming is very Popular and become the Latest Trend because besides

Membaca adalah dunia, dunia yang telah dirangkumkan oleh mereka yang berpetualang memperkaya pengalaman sampai ke ujung dunia kemudian pengalaman itu dihadiahkan dengan cara digariskan dalam sebuah kertas