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After a few days of enjoying beautiful places, delicious food, and a little too much relaxation, it feels good to be back at the gym! 😂💪 I love traveling and having fun, but I also love having my little

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Khalidiyah Mall Abu Dhabi UAE I wrote this a few days ago when I was sick but I forgot to post it I stumbled upon it while checking my notes 😂 Here it is enjoy My migraine 🧠 slowly releasing itself slowly

Art House Cafe AlBandar Abu Dhabi I wanted a normal chocolate 🍫 milkshake but they only have freakshake they call it. Everything is good except the gummy bears 🐨 I don't fancy those things but still

I saw this one video 📸 shorts or reels i can't remember but she just finish working out in the gym and took a video to tell us about her amazing day. Time to do some boxing 🥊 training 💪 At first glance

This week we started with 110kg and finished with 108,aerobics training and running 10 km every day,and dont forget drink water!!!! This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out

What's the correlation between high intensity interval training and metabolic health in overweight population? What are the practical implications of HIIT training among stated population? 💪Stress muscles

💪Stress muscles not brain! ™️ More content on my profile: ✔️ #health and #lifestyle ✔️ #fitness and #performance ✔️Stay on track with latest #research ✔️ 300+ #infographic for easy learning ✔️ Physical

Make gains together, stay together 💪🏼

Hallo sportsfreunde und liebe Follower, eigentlich wollte ich heute ins GYM. Der Zahn hatte heute noch Nachwirkungen gezeigt, sodass ich heute mal lieber auf meinen Verstand gehört habe und meinem Körper

Hallo sportsfreunde und liebe Follower, heute habe ich ein gutes Schultertraining gehabt. Habt ihr auch einen aktiven Tag gehabt? Sportliche Grüße an euch alle 😉👍 10055 Fitnesstudio Height 178 cm Weight

Hallo sportsfreunde und liebe Follower, was macht ihr an eueren trsiningsfreien Tagen, habt ihr auch einen sportlichen Ausgleich zu euerer Disziplin? In meiner Ofsaison Phase lasse ich den Körper Großteils

Hallo sportsfreunde und liebe Follower, man sieht wenn ich nicht in der Arbeit bin das ich nicht die Distanz im gehen erreiche wie unter der Woche. Nichtsdestotrotz war der Tag heute activ genug. Ich war

Hallo sportsfreunde der heutige Tag ist für mich ein regenerations Tag. Es ist sehr wichtig dem Körper die nötige Ruhephasen zu geben nach einem GYM-Day, so kann der nächste Workout-Tag mit 100% gestartet

Hello dear followers and sportsfriends, I don't know how you guys have been this week... I'm definitely happy it's finally over. With lots of extraordinary appointments besides the work I had to do, I

Hallo sportsfreunde, diese Woche habe ich es noch nicht geschafft ins GYM zu gehen, das fehlt mir richtig. Aber am Wochenende starte ich wieder und es gibt richtig gute Fotos. Bleibt fit und bis Morgen

Heute früh endlich im GYM gewesen und wie ihr erahnen könnt habe ich meinen Nacken und den Trapezius trainiert in der Multipresse. Die Multipresse ist einer meiner Lieblings- Geräte, denn da trainiere

Hello my friends!! LEEEEG DAY!!! Alright!! Today I feel proud of my self due I can increase my maximum by 20 lb to 305 lb in total on my squat!!! It was 12-10-8 (warm up) then 3-5-8 (max, decreasing by