Nutrient Content Fat 1gr Niacin 4mg Magnesium 60mg Iron 2mg Thiamine 0.2mg Zinc 2mg Calories 150kcal Protein 8gr Fiber 8gr Sugar 1gr Health Benefits 1.Easy Digestive 2.Source Of Vitamins 3.Health

(foto di proprietà) ITA Credo che oggi sia in assoluto, almeno fino ad ora, la giornata più fredda di questo inverno. Mi appresto a preparare una minestra di farro. Occorrono, però per la cottura due ore