Login
Discover
Waves
Communities
Login
Signup
Topics
#bestbodyblog
Global
Trending
Hot
New
Top
#bestbodyblog
New
Top communities
Create your community
latest #bestbodyblog created topics | Ecency
bazuka79
bestbodyblog
2020-02-29 06:21
ПРОГРАММА ДЛЯ НАБОРА МАССЫ НАТУРАЛЬНО
ПОДРОБНЕЕ...
$ 0.000
0
bazuka79
bodybuilding
2020-02-22 06:35
ЛЮБИМОЕ УПРАЖНЕНИЕ АРНОЛЬДА НА ПРЕСС
ПОДРОБНЕЕ...
$ 0.000
0
bazuka79
bodybuilding
2019-10-16 05:33
ЯДЕРНАЯ ПРОГРАММА НА РУКИ
ПОДРОБНЕЕ...
bazuka79
bodybuilding
2019-10-09 14:27
ТРЕНИРОВКА ТРИЦЕПСА В КРОССОВЕРЕ
ПОДРОБНЕЕ...
dead-pets
dead-pets
2026-07-14 13:11
Promoted
017. Cucumber Fight
Dead Pets Society is a passion project of @honeydue and @godfish. It is about yearning for the other. About the desire to subvert meanings and look at the world through different eyes. To see things anew.
bazuka79
bodybuilding
2019-10-05 03:25
БОДИБИЛДИНГ ДЛЯ ВЗРОСЛЫ ИЛИ ЖЕЛЕЗНЫЙ СПОРТ ПОСЛЕ 40
ПОДРОБНЕЕ...
bazuka79
bestbodyblog
2019-05-21 13:49
ТРЕНИРОВКА ТРИЦЕПСА. СОВЕТЫ ДЖОРДЖА ФАРАХА
Тренировать трицепс куда проще, чем бицепс, пресс или скажем голень. Но просто, совсем не означает легко и быстро. Прокачка трицепса по серьёзному – это всегда тяжёлая работа. И далеко не каждому посетителю
bazuka79
bestbodyblog
2019-05-14 11:32
КАК НАКАЧАТЬ НИЗ ГРУДИ?
Накачать низ груди совсем не сложно, в отличии от верха, например. А вот сделать грудь не просто большой в низу, но при этом широкой, пропорционально развитой и проработанной, намного сложнее. О
bazuka79
gainer
2019-05-11 09:19
ПОЧЕМУ ГЕЙНЕР ЛУЧШЕ ПРОТЕИНА?
Чтобы не говорили хитромудрые продавцы спортпита, но дешёвый гейнер лучше дорого протеина, ибо сразу после тренировки, углеводы для организма куда важнее белка. Не восполнив запасы потраченной энергии,
dovycola
Threespeak
2026-07-14 16:03
Promoted
Live Cover: Vampire (Olivia Rodrigo) — Shine on Stage, Den Haag
I’m so excited to share this with you. I sang "Vampire" by Olivia Rodrigo live at HaagsPianoHuis in Den Haag. It was part of Shine on Stage: Summer Edition — a special recital my music school
bazuka79
bestbodyblog
2018-05-21 06:09
БОДИБИЛДИНГ БЕЗ СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ | ВОЗМОЖНО ЛИ ЭТО?
Сладкое портит фигуру, это знают все. И первое, от чего отказываются люди, мечтающие похудеть – так это от сахара. Но привыкнуть к жизни без сладкого бывает очень непросто. Тяга к сладостям сродни
bazuka79
bestbodyblog
2018-05-19 15:51
ПЯТЬ НЕСТАНДАРТНЫХ СПОСОБОВ ТРЕНИРОВКИ РУК
Большие, мощные, с вздувшимися венами руки – мечта каждого фаната бодибилдинга. Именно по этой причине, тренировке трицепса, а особенно бицепса, мы всегда уделяем повышенное внимание, качая их по принципу
bazuka79
bestbodyblog
2018-05-16 07:12
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ПО-УМНОМУ
Широкая и мощная спина – это наш надежный тыл, он гарантирует уверенное, без оглядки, продвижение вперед. Но далеко не все завсегдатаи тренажерных залов любят качать спину, выполняя тяжелые тяги со штангой
bazuka79
bestbodyblog
2018-05-15 06:59
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ | МЕТОДИКА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ БОДИБИЛДЕРОВ
В бодибилдинге есть неубиваемый миф, что жим штанги лежа – это лучшее упражнение для создания грудных мышц. Однако профессионалы выполняют жим штанги крайне редко, отдавая предпочтение совсем другим, и
king-cobra
ecency
2026-07-19 13:54
Promoted
Sunday 7km
Hi guys, today's weather was hot and humid at 28 degree celsius in my hometown. Our country is in draught season now and I ran 7km at easy pace in the neighbourhood near my place and called it a day. Now
bazuka79
bestbodyblog
2018-05-14 09:11
ВОЗМОЖНО ЛИ ПРЕВРАТИТЬ ЖИР В МЫШЦЫ? НАУКА ПОХУДЕНИЯ
Вера в сказку не умирает никогда, но как бы нам не хотелось, превратить жир в мышцы не возможно. Но и мышцы в жир тоже не превращаются. Страшилка, на тему – бросишь тренироваться, станешь толстым, не
bazuka79
bestbodyblog
2018-05-13 07:19
КАЛИФОРНИЙСКИЙ ЖИМ | ЛЮБИМОЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ТРИЦЕПС АРНОЛЬДА ШВАРЦЕНЕГГЕРА
Калифорнийский жим уже не популярен. В современных тренажерных залах его почти никто не делает. А зря, это упражнение на трицепс было чрезвычайно популярно во времена «золотой» эпохи бодибилдинга и одним
bazuka79
bestbodyblog
2018-05-12 07:00
КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС | ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БИЦЕПСА НА ТРЕНАЖЕРАХ
Считаю, что пришёл момент позабыть дискуссии на тему: как качать бицепс правильно, со штангой или в тренажерах, и обратить внимание на изолированные упражнения для бицепса, которые мало кто делает. Отстающие
autorss21
bestbodyblog
2018-05-11 09:22
testfirst
firstthetesОригенал ТУТ в Сообществе bodyBlog на gobloger.com.
