Evita los bricks de caldo de pollo 🍗 a toda costa. ¿Sabías que estos productos están compuestos en un 95% de agua? Pero eso no es lo peor. Apenas contienen un 2% de pollo de dudosa procedencia... Y aquí

A menudo, las valoraciones como Nutriscore pueden resultar confusas. Aunque este producto pueda obtener una calificación media, como una letra C, su verdadero valor para la salud es mucho mayor de lo que

Greetings, my dear food-loving friends. I hope you are well, enjoying health and well-being, and that you have a restful Sunday. On this occasion, I am here to tell you that in my eagerness to change my

La miel nunca se echa a perder. Se han encontrado frascos de miel en tumbas egipcias que tienen más de 3000 años y aún son comestibles... 👓 Descubre la verdad oculta en tu plato: los ingredientes que

1️⃣ El maní (cacahuete) 🥜 no es un fruto seco: A pesar de su nombre común, el maní es una leguminosa y no un fruto seco. Crece bajo tierra, en lugar de en un árbol. Por cómo nacen, los cacahuetes son

Hamburguesas de mijo con ensalada antioxidante y mayonesa tofu orgánico.

El queso vegetal es una alternativa saludable no solo para veganos! Se puede llegar a sabores complejos y con mucho carácter para cualquier tipo de platos, utilizar diversos ingredientes, técnicas y obtener

Sería fácil obtener los beneficios nutricionales del trigo sarraceno si fuera un hábito alimenticio como tantos otros alimentos que se consumen a diario desconociendo el proceso que sufren, o peor aún,

Para el almuerzo de hoy, quinoa roja y blanca germinadas, hummus probiótico de calabaza, ensalada orgánica con gomasio.

Biryani de mung y arroz integral con pistachos en salsa de coco. Excelente plato depurativo y muy asimilable para el organismo.

Para quién no lo conoce es un alimento de origen Coreano. Se trata de se una fermentación de col como ingrediente principal, y variaciones según gustos y beneficios que estemos buscando. Es un probiótico

Como pueden ver.. Deliciosa lasagna cruda y vegana. Tenemos zucchini en la base y como separación de las demás verduras, algas 🙏, queso de semillas de girasol para aportar un toque cremoso. Crocante?

Bowl de trigo sarraceno en salsa de tahini y chía, ensalada verde con brotes de alfalfa, guacamole, verduras horneadas al aceite de coco, kimchi.

Aprender a comer es fundamental para obtener energía vital, de eso de trata la alimentación consciente, obtener energía, es la clave fundamental. Cuando la tenemos vamos a desencadenar procesos de

"Un hombre del pueblo de Neguá, en la costa de Colombia, pudo subir al alto cielo. A la vuelta contó. Dijo que había contemplado desde arriba, la vida humana. Y dijo que somos un mar de fueguitos.

Roll Rolling 😎 Pasta de coliflor y girasol, verduras crudas, queso probiótico de caju, rolling stones, y 10 minutos es lo que te lleva este plato cargadito de vida y enzimas para nutrirnos mejor y más

“Me pregunto si las estrellas se iluminan con el fin de que algún día, cada uno pueda encontrar la suya.” El Principito

Risotto de sarraceno con crema de coco y remolacha asada al tomillo, berros, cajú tostado, queso seco de semillas de girasol y rollito de zucchini con paté de girasol

Risotto de arroz integral con crema crudivora de hinojo, coliflor y tahini, coulis de espinaca y cilantro, queso probiotico estacionado de girasol y cardamomo. Un plato muy nutritivo, 50% crudo, 100% vegano

Super alimentos de culturas ancestrales para la vida moderna! Trufas energéticas de maqui berry, acai, goji y balls de rosa mosqueta. Antioxidantes que nos protegen de los radicales libres que producen