Working on the temple that is my body | Trabajando el templo que es mi cuerpo
10/9/26
¿En qué área de tu vida sientes que necesitas reencender tu fuego interior?
En mi cuerpo.
Desde hace un tiempo tenía un objetivo del que desistí, que era subir de peso.
Fue duro, realmente pensé que nunca pasaría hasta que llegué a los veinticinco años y empecé a subir de peso.
Todo iba bien, pero ahora me enfrento a un nuevo problema: Debo hacer ejercicio.
No quiero que la grasa se acumule de forma negativa en mi cuerpo. Prefiero trabajarla, usandola a mi favor.
El jardín cuenta como ejercicio, solo que no es algo que haga a diario debido a que hace mucho calor en Anzoátegui. También estamos en temporada de lluvia, por lo que en las tardes, que es cuando puedes salir a realizar labores de jardinería, llueve.
Por ello debo empezar una rutina de ejercicio.
Había comenzado a principios de año; sin embargo, no continué porque me faltó perseverancia. Tenía muchas cosas que hacer; organicé mi tiempo para todo menos para ejercitarme.
Lo que sí he logrado es hacer caminatas cortas.
¿Qué pequeña acción puedes realizar hoy para darle impulso a esa meta que has postergado?
Entré a Holos & Lotus hoy y al leer esta dinámica me pareció curioso, porque hoy empecé a hacer ejercicio.
Admito que me costó un poco; hace unos cuantos meses que no me preocupo por ello.
Encontré algunos ejercicios que no había hecho nunca en mi vida y fueron demoledores.
De eso mismo se trata, no solo de ir y hacer la acción, sino también arriesgarte a algo nuevo. Siento que es eso lo que le da esa chispa a la vida y la hace divertida.
Ahora trabajaré en mantener mi buena racha como chica fitness, después de hacer mis oraciones cada mañana. Estableciendo un horario, siento que es más sencillo lograrlo.
! [English version available by clicking here]
In which area of your life do you feel you need to reignite your inner fire?In my body.
For a while, I had a goal I had given up on: gaining weight.
It was tough; I really thought it would never happen until I turned twenty-five and started putting on weight.
Everything was going well, but now I face a new problem: I need to exercise.
I don't want fat to accumulate negatively in my body. I prefer to work on it, using it to my advantage.
Gardening counts as exercise, though it’s not something I do daily because it gets very hot in Anzoátegui. It’s also the rainy season, so in the afternoons—when you’d normally go out to garden—it rains.
That’s why I need to start an exercise routine.
I had started at the beginning of the year; however, I didn't keep it up because I lacked perseverance. I had so many things to do; I organized my time for everything except working out.
What I have managed to do is take short walks.
What small action can you take today to give momentum to that goal you’ve been putting off?
I visited Holos & Lotus today, and reading about this activity struck me as a coincidence, because I actually started exercising today.
I admit it was a bit of a struggle; I hadn't really thought about it for a few months.
I tried some exercises I’d never done in my life, and they were absolutely grueling.
That’s exactly what it’s about—not just going through the motions, but also taking a chance on something new. I feel like that’s what adds a spark to life and makes it fun.
Now, I’m going to work on keeping up my "fitness girl" streak—right after saying my prayers each morning. I feel that setting a schedule makes it easier to achieve.
Texto de mi autoría.
Imágenes en el post creadas por mi en estos software:
- Iconos hechos en Photoshop, usando como referencia los logos de las redes sociales correspondientes.
- Banners y portada realizados en Canva en la versión gratuita.
- Todas las fotografías en el post son de mi autoría, las cuales edito con las apps de Lightroom y Meitu.
@zulfrontado. Estoy enamorada del arte, las letras, los tonos verdes de la naturaleza, y de la vida. Por lo que lo verás reflejado de forma reflexiva en mi blog. De antemano, gracias apoyarme y por leer.❤️❤️
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