前天，Lightning突然跟我说，学校要求练习前滚翻和后滚翻，因为要考试，这两个项目都是要求算分的。我不知道他在学校老师教的怎么样，但是回来我看他基本上不会翻，心里顿时觉得有些烦躁。
因为体育项目一向是我家的弱项（虽然其他也没多好，但是体育是在太差了），我也想过无数办法，报了无数的课外兴趣课，击剑、武术、篮球、足球、游泳等等，还是不能挽救他刚刚及格的体育水平。
虽然现在对羽毛球还挺感兴趣，我也觉得有些欣慰。想慢慢来，还是多少能有些进步的吧！不过学校的任务是硬指标，他容不得你慢慢来。既然要考试，那肯定得好好的练习，我把家里的厚一些的瑜伽垫给铺好，又拿出一个沙发的靠枕，就开始指导他练习前滚翻了。
不过他开始是有些害怕，动作要领也掌握不好。我只好自己做了个示范，虽然一把年纪了，但是孩子学不会咋办，只能自己亲自上阵。看我做的动作，他依然不会，犹犹豫豫，头也靠不到枕头上。
我在想是不是孩子柔韧性太差了，所以靠不到枕头上，后来又发现这个不需要柔韧性多好啊，只要手撑住，腿一用力，自然就靠惯性翻过去了。我又搜索小红书，找到了前滚翻的教学视频，我们两一起看了好几遍视频，接着又练习起来。
试了几次，他还是翻不过去，我也示范了好几次，还是不行，他总是头往前找，实际上头应该靠着胸口，眼睛看着肚子，这样两只手和头作为支撑点，身体像一根棍子一样，这样才能倒过去，如果头一直往前找，那就成为一个三角形，那可太稳定了，怎么可能翻过去呢？我可能也有些着急，跟孩子讲的时候，孩子都急哭了。
一边安慰一边鼓励，我喊王先生过来，两人一人扶着他的脖子进行保护，另一个人负责往上抬他屁股，终于第一个前滚翻翻过去了，虽然是个歪的，但是第一次成功了。接着我们两个大人又帮着他翻了几次，有点感觉了，把动作要领反复强调了好几次，Lightning又试着自己练习，我让他头不要犹豫，要坚决，一下子就过去反而好，犹豫的找反而最终翻不过去。
终于，他自己翻过去第一个前滚翻，顿时心情也好了很多。开开心心的自己又练了好几次，说明天考试肯定能过关了！
