Saludos amiga @viviana.fitness, como siempre compartes muy buenos ejercicios. Las poleas al pecho en agarre prono particularmente me encantan ya que simulan muy bien a las dominadas (ejercicio que me encanta

Una manera muy diferente de celebrar tu cumpleaños, puedes estar segura que no lo olvidaras jajaja. Un placer haberte podido acompañar ese día y la confianza que me diste para tu canción. Muchos éxitos

Buena rutina hermano. Los burpees son mis favoritos para este tipo de rutinas. Saludos.

Saludos @yetxuni. Me gusto mucho tu interpretación, una interpretación que sin necesidad de mostrar un gran virtuosismo en la ejecución del instrumento, logra transmitir mucho, lo bonito de la voz y el

Muy buena interpretación hermano 👏👏 Me gusto la reflexión que haces aquí, y es muy cierto lo que dices, muchas veces por hacer las cosas apresurados solemos olvidar ciertos detalles, y por su puesto

Exelente bro. Esa rutina esta brutal.

Me gusto la manera en la que están estructurados los ejercicios en la rutina y son de mucha ayuda para desarrollar la fuerza necesaria. Una observación siguiendo con el punto de un comentario mas arriba.

Saludos @viviana.fitness. La pistol la verdad es un ejercicio que me encanta y tenia tiempo queriendo preparar este contenido que traje, y me alegra saber que hay alguna cosita extra que pueda aportar.

Saludos @fulldeportes3 Entendido, ya se entonces que tengo que trabajar esa parte, muchas gracias por el consejo, se aprecia mucho.

Muchas gracias 😄

Te entiendo mano, yo actualmente estoy saliendo de una lesión en la rodilla izquierda (por un estiramiento) de la que me he recuperado muy bien y ya puedo volver a hacer la pistol, pero sin embargo hay

Un set sencillo pero muy funcional y la dificultad cada quien la puede ajustar a su nivel ya sea con más o menos peso o más reps. Buena rutina hermano, es importante tener piernas fuertes.

Muy interesante lo que nos compartes en este post, y también se ven muy divertidas esas posturas. Últimamente he pensado en comenzar a hacer algo de Yoga para mejorar mi flexibilidad aunque, que justo

Los crunch y la plancha abdominal son especialmente bueno para trabajar el abdomen. Fortalecer tus músculos abdominales te ayudara mucho a la hora de practicar front lever. Buen entreno bro 💪

Muchas gracias manito. Siempre activo nunca inactivo jaja.

Saludos amiga @viccctoriaq, que bueno que por fin pudieras subir tu presentación. Bienvenida a la comunidad de Hive. Espero pronto poder ver aquí ese proyecto del que hablas. Se ve que tienes bastante

Buena rutina hermano. Esas sentadillas controladas son buenas para ganar resistencia, queman mucho. Buen entreno 💪

Me gusto mucho la interpretación en ambos de este gabán. Éxitos!

Muy bueno la conferencia que repartieron ese día. Conferencias como esa sirve mucho de ayuda para aquellos que se están iniciando en el mundo de Hive. Exelente bro!

Buenos ejercicios los que traes en este post. Las patadas en polea y la maquina de abductores están brutales. Buen post. Saludos!