Saludos amiga @viviana.fitness, como siempre compartes muy buenos ejercicios. Las poleas al pecho en agarre prono particularmente me encantan ya que simulan muy bien a las dominadas (ejercicio que me encanta mucho realizar) y esas maquinas para remo son muy buenas, es importante trabajar tanto el jalón vertical como el horizontal.

Excelente post 😎