Sebelum hari lebaran, diAceh ada tradisi meugang. Di hari meugang semua masyarakat Aceh membeli daging sapi dalam jumlah yang banyak.
Bermacam olahan lauk dari daging pun dibuat seperti rendang, sop, soto, masak mie, kari, goreng, semur, direbus, panggang usus sate dan masih banyak yang lainnya.
Mengkonsumsi daging sapi berlebihan membuat pencernaan tidak nyaman, kolesterol meningkat, hipertensi dan asam urat. Untuk menjaga kesehatan tubuh, tetap konsumsi makanan yang seimbang. Mengkonsumsi aneka ragam buah atau dapat juga di buatkan jus.
Salah satu jus yang dapat dijadikan alternatif adalah jus mangga. Jus mangga mempunyai banyak manfaat, diantaranya:kesehatan pencernaan, menjaga keseimbangan darah, menurunkan tekanan darah, kadar kolesterol dan gula darah, menjaga kesehatan kulit dan memberi kesegaran pada tubuh.
Yang terpenting jangan berlebihan dalam makan daging dan makanan secara berimbang agar tetap sehat, Terimakasih!!!
