Caminata de media hora para calentar.
Rutina intensa cardio y tonificación, siguiendo rutina de mi Yputuber Fitness preferido.
Entrenamiento: 10 ejercicios, 10 repeticiones en cuatro rondas.
Cada dia nuevo reto y hacia la misma meta.
Caminata de media hora para calentar.
Rutina intensa cardio y tonificación, siguiendo rutina de mi Yputuber Fitness preferido.
Entrenamiento: 10 ejercicios, 10 repeticiones en cuatro rondas.
Cada dia nuevo reto y hacia la misma meta.