Community, Hoy vengo a compartir con ustedes un pequeño video de mi entrenamiento de hoy, que no fue fácil, pero eso no significa que no valga la pena. Grabé algunas tomas del entrenamiento, no solo para mostrar el avance, sino para compartir parte de este camino que, aunque a veces cansa, siempre deja algo valioso. Pero incluso en los días donde la energía no acompaña, la constancia sí lo hace. Sin más nada que decir, que disfruten el video.
Greetings friends of
Hive
and colleagues of
Street Workout
Community, Today I'm here to share a short video of my workout today. It wasn't easy, but that doesn't mean it wasn't worth it. I recorded some footage of the workout, not only to show my progress, but also to share part of this journey that, while sometimes tiring, always leaves something valuable. But even on days when my energy isn't up, perseverance does. Without further ado, enjoy the video.
Video
Motivación
Motivation
No todos los días se siente uno en su mejor forma. A veces cuesta levantarse, cuesta encontrar las ganas de entrenar, cuesta incluso pensar en el hecho de levantarse. Y aunque el cuerpo esté ahí, la mente parece estar en otra parte. Pero es justo ahí, en esos días donde el impulso no nace solo, donde la disciplina toma el volante y te recuerda quién eres y por qué empezaste.
It's not every day you feel in your best shape. Sometimes it's hard to get up, hard to find the desire to train, hard to even think about getting up. And even when your body is there, your mind seems to be somewhere else. But it's right there, on those days when the drive doesn't just come, that discipline takes the wheel and reminds you who you are and why you started.
Hoy no fue un día perfecto, ni el más fuerte. Pero fue un día más, y eso ya es una victoria para mí. Grabé algunas tomas de mi entrenamiento, no para mostrar lo más espectacular, sino para recordarme a mí mismo y a quien lo necesite, que también vale mostrar el proceso, los días normales, los días pesados.
Today wasn't a perfect day, nor the toughest. But it was just another day, and that's a victory for me. I recorded some footage of my training, not to show the most spectacular moments, but to remind myself and anyone who needs it that it's also worth showing the process, the normal days, and the tough days.
Entrené un poco de plancha, grabé algunas partes antes de empezar mi rutina principal y, aunque la fatiga se sintió, también se sintió ese pequeño impulso que te empuja a no rendirte. A veces basta con ese primer intento para que la chispa se vuelva llama. A veces basta con no quedarse quieto.
I did a little plank training, recorded some parts before starting my main routine, and although I felt fatigued, I also felt that little push that pushes you not to give up. Sometimes it only takes that first attempt for the spark to become a flame. Sometimes it's just not sitting still.
El camino del atleta, del que se exige, del que persigue mejorar día tras día, está lleno de altibajos. Y no pasa nada. Lo importante es no apagar esa llama. Aunque sea pequeña. Aunque hoy no arda tanto. Lo importante es seguir, aunque duela, aunque estés cansado, aunque no tengas ganas. Pero al final del día, cada esfuerzo cuenta. Cada intento suma. Y cada vez que decides no rendirte, estás más cerca de convertirte en la mejor versión de ti mismo.
The path of an athlete, of someone who pushes themselves, of someone who strives to improve day after day, is full of ups and downs. And that's okay. The important thing is not to extinguish that flame. Even if it's small. Even if it doesn't burn as brightly today. The important thing is to keep going, even if it hurts, even if you're tired, even if you don't feel like it. But at the end of the day, every effort counts. Every attempt adds up. And every time you decide not to give up, you are closer to becoming the best version of yourself.
''Gracias por ver mi contenido, espero y sea de su agrado. Pronto les traigo más contenido como rutinas, tutoriales, blogs de mis entrenamientos y posibles desafíos para que lo puedan disfrutar''.
''Thank you for viewing my content, I hope you like it. Soon I will bring you more content such as routines, tutorials, blogs of my training and possible challenges so that you can enjoy it''.
@yisus-sw