上火加感冒

昨天晚上下班回到家浑身发冷，头很晕，喉咙很痛，感觉自己进入感冒的症状了，我也不知道我是热感冒还是冷感冒，喉咙很痛，应该上火了，就是没有管住好自己的嘴巴，乱吃东西，又是烧烤，又是螺蛳粉的，又是在大晚上吃，身体熬不住了，也许是年纪大了，体抗力差了，看来以后还是要注意饮食，晚上尽量吃清淡一点，要不然弄感冒又上火好难受。

这几天深圳的天气也不做美，一下子下雨了，一下子又出大太阳，穿个衣服都不好穿，穿多一点就热，穿少了又冷，搞得这样一脱一穿的，也很容易着凉，估计我全身发冷就是着凉了。

回到家赶紧在家里面翻找以前剩下的药物，还好家里面还有999感冒灵颗粒，看了一下保质期还没过期，就烧了一壶开水泡了喝，今天早上起来，鼻子开始塞了，但是不怎么发冷了，可是喉咙还是很痛，看来这个感冒灵两包下去也没有用，等一下中午休息的时候还是要去药店再买点其他的药吃。

最怕感冒了，主要是怕传染给小孩，春季生病的人挺多的，气候比较潮湿，小孩子抵抗力也差，所以自己一定要早点好起来，不要传染给小孩了，影响他们学习。今天还剩两包感冒灵颗粒，等一下吃了早餐把它再泡了喝，希望上班不要受到影响。