那天我妈来送菜还给我们带来一份莫大的惊喜感动… 除了家里种的新鲜蔬菜，还买了鱼和肉送给我和孩子吃，她说好好吃几餐大鱼大肉的生活… 呜，太感动了😂😂 有一条大草鱼，鱼已经剖好，剁好了鱼块… 还有新鲜的剁刀肉，大概有一两斤重… 我妈真是太客气了对我们太怜爱了，还买肉买鱼送来，这也花了妈妈不少钱呢🥺 晚上就把鱼块洗好，用盐腌制了一晚上，这样鱼肉就比较紧实… 第二天直接就可以红烧了

荷包辣椒炒荷包蛋是南昌很搜欢迎的赣菜，据我了解，这个菜在任何一家餐馆都是热门必点的菜… 当然在我家也是如此，我从小就喜欢我爸妈弄的荷包辣椒，我也学到了真传嘿嘿～ 这个季节辣椒品种繁多，尤其是青泡椒经常在社区团购都是热搜… 我每回一进去就看到各大社区团购青泡椒都是热卖秒杀时候多，这一份青泡椒是我在多多买到的，原价500克1.99元 但我下单订了几份菜有优惠，算的过去才一块钱而已～以下是我在多多的订单，真的很实惠哈…

这一碗番茄鸡蛋火腿面是我的，嘻嘻～ 熊孩子好喜欢吃番茄炒鸡蛋，几乎几天吃一餐对他来说是件很幸福的事呵～ 话说番茄鸡蛋火腿一直都是黄金搭档，怎吃都不腻… 然而这三样全部组合在一起，我确是头一回弄法 我总觉得番茄炒鸡蛋就可以了，再加火腿肠好像太过多余了… 不过现在看来好像是我想错了😂 这一大碗是熊孩子的～ 两碗面他选这碗，说这碗番茄鸡蛋火腿多🤭 昨晚两个人晚餐改吃番茄炒鸡蛋加火腿肠，再加面条🍜

一个猪肚几十块钱呢，等洗洗煮煮切切就剩下这么一丢丢了😂😂 不过真心是好吃啊！！我家胖小子吃的开心S了！！ 几乎这么一碗猪肚被他一个人包了😅😅 熊孩子不管我弄啥都是好食欲，不怪我，只怪我前面培养他不挑食的习惯好，呵呵～ 猪肚我用了一点面粉搓洗了一下，然后白醋和食盐杀菌消毒一下，很干净了，放心了哈～ 第二步就是用料酒和姜片焯水煮开，再冲洗干净用压力锅八分钟压一下，里面再加入一两片生姜… 到时间开锅很香哦～

由于肉很贵，特别是这种肋排更贵，我是难得买一次，真的是好贵吃不起呦😂😂 每次我说称一斤，咱们小区门口肉店老板每次都会超一斤🙄 这一份一斤多几十块钱呢🤦🏻‍♀️ 唉… 许久不吃肉也是不行的，所以偶尔吃一次就特别想吃，吃上了又不过瘾… 没几块就被孩子啃没了😂😂 不过呢他还是有点良心的给我留了两块😅😅 本想炖汤的，看到这次的排骨🍖上油脂比较丰富，我改主意了，下次买龙骨炖汤好点…

我这几天特勤快，很早起干家务，虽然做完有点倦了，但是精神还不错 前阵子一直在懒床中，经过那次抽血后身体虚弱了不少… 唉，人都蔫巴拉几的… 估计现在回血了不少… 所以大清早自然醒了还是6点，起来炒新鲜菜，因为熊孩子昨晚说的要吃这个油丝～ 油丝是昨晚在华润万家超市特价买的 晚间超市可以捡点便宜哈，你懂了… 但是因为叶子菜没有了，只能弄着这一样菜给他下饭 油丝挺好吃的～

公仔碗仔面听说是香港的品牌，说这种碗仔面很出名是吗？ 我不知道我也没吃过，熊孩子和我在社区团购无意中浏览看到的… 因为标了秒杀价，一份有四盒，8.8元，没上十块钱欸！熊孩子兴奋地叫起来😂 哈哈哈… 好吧，原先我给他规定了，喜欢吃什么如果我看了还行，价格不超十块钱我就给你买… 这个面虽然十块钱不到有四盒，但很小一盒吧，当时看标注的含量很少，收到后真的是很小，商品描述的时候要没说是迷你型碗仔面😂😂

我们家两个人不利于吃火锅，我的量不多，没吃多少就撑饱了… 熊孩子那么能吃，吃火锅更是太贪吃😂😂 所以我决定不搞火锅了… 想吃火锅主要是那些串串料理食材，我偶尔买些回来煮营养清淡一点的汤水给孩子吃，他吃的也开心～ 比如今晚这个汤很不错吧～哈… 海霸王的鸡蛋饺加撒尿牛丸一起煮… 然后加了番茄🍅一起煮很好喝的~ 没那么多花里胡哨的火锅底料，简单调味一样很鲜美味滴～

去年的时候花一分钱抢购了好几个紫洋葱，质量真的很好，吃了好久也没吃完 不过还好只剩最后两个了… 昨天原本是打算想炒鸭蛋消灭一个的，却发现放在那没理会的其中一个洋葱发芽了… 而且长的很枝叶茂盛，青青绿绿的看着就讨喜… 心想把它发芽长出的葱苗减下来炒蛋也是可以的吧 闻闻还很香呢，沁人心扉… 长的真不错！ 我心想肯定炒菜吃好香… 说干就干，用剪刀减下来清洗一下切碎待用… 最后两个鸭蛋炒起来份量少的可怜😂

真没想到这盘菜如此好吃，第一次吃到…… 好吃的想哭啊…… 还是去年的时候刚刚加入社区团购，买的时候还纠结了好久… 因为一小包半斤都没有七八块钱，然而看着好像很不错，最终还是下手了… 买回来都快一年了放在冰箱保存一直没注意到，这不突然看到发现保质期快到了要赶紧消掉了 这次在社区团购买的胡萝卜🥕也相当好吃，很鲜嫩，切片的时候就能感觉到，超级水嫩多汁的感觉 所以我切丝的刀功也发挥的很不错哦哈哈～

买莴笋我一定要买带莴笋叶子的，莴笋肉和莴笋叶都是宝，不仅营养丰富，而且清香味美～ 据网上搜索资料了解： 莴笋叶中的维生素含量总体比茎的要高，其中叶中胡萝卜素的含量比茎中的高数十倍，维生素B1含量是茎的两倍，维生素B2是5倍，维生素C是3倍。叶中的尼克酸含量不仅比茎中的高，其抗氧化的作用也更好。此外，叶中还含有大量的钙～ 所以吃莴笋千万不要把莴笋叶丢弃，不食实在可惜了… 除非你不喜欢吃，但可分享给喜欢的人吃哦～

大圆椒炒肉，弄的最多的一次肉😂😂 这次我很大方，这么多肉全炒了… 以前弄辣椒炒肉，从没加过这么多肉炒，总是要算计下多吃几餐，分次弄多几个菜 这么多肉炒，真的是第一次，最舍得的一次，总算吃肉肉过瘾了哈哈～ 这种大圆椒肉厚，很好吃，熊孩子最喜欢吃这种大圆青椒，我也蛮喜欢吃的，就是偏贵，而且很有重量，三个圆椒就近5块钱了😅😅 虽然没辣味，但是很爽口，鲜嫩微甜，美味可口哇😋😋

莴笋非常喜欢吃的蔬菜之一，胡萝卜🥕也是～ 前些天去华润万家超市总算见到久违的莴笋了… 已经N久没吃到莴笋了，好馋啊😂😂 看着这份莴笋和胡萝卜🥕 有木有丝丝心动的你呀😅😁 莴笋和胡萝卜我喜欢把他们切丝，正好冰箱里有这两种蔬菜，素炒最合适 莴笋口感清脆爽口，胡萝卜补充微量元素… 两者丝丝入扣，营养美味极了～ 烹饪步骤，莴笋去外皮冲洗一下，先斜刀切片，再切成丝… 胡萝卜也是同样

我爸妈种的韭菜鲜嫩香甜，怎么炒怎么好吃～ 前天我妈晚上赶着大雨送来两种蔬菜 青菜🥬柳很清爽鲜嫩～ 韭菜也很香，吃了两天就被咱们全吃完了 第一天我用韭菜炒鸭蛋，熊孩子边吃边夸赞～ 韭菜太香了，哈哈～ 今天韭菜炒原味干也是如此香嫩爽口，这种家里种的新鲜蔬菜连味精都不用放… 只需一点盐和生抽炒炒，就很鲜美了 这两天连续吃这两种蔬菜都能干饭光，哈哈～ 天然的时蔬鲜味吃嘛嘛香～

这个萝卜在社区团购秒杀了好几份，很便宜0.1元哈哈～ 但是买来又不知怎么吃法，第一次见识这种内心美美颜值的萝卜，它的表皮是绿色，内心是浅玫红色，所以叫做心灵美，哈哈挺有意思吧～ 上网查了一下资料，据说心里美萝卜也是属于水果萝卜的一种～ 清洗干净切成细丝，再制成凉拌菜，可以生津止渴，也可为人体补充丰富的营养呢～ 据了解心灵美萝卜富含维生素A/B/C和碳水化合物等，微量元素也很丰富，看样子多吃有益健康哈

好久好久没吃到这酸辣滋味的拍黄瓜了🤤🤤 不是一般的好吃啊🤭 今天两根拍黄瓜招待我家难得来一回的客人，我家太寒酸了，都不欢迎有人来我家😂😂 这两位小朋友是我公司的小鲜肉情侣，非要来我寒舍蹭饭吃，说我天天跟他们分享我做美食给熊孩子吃，很馋😂😂 好吧，是我错了😅😅😅 粗茶淡饭搞定三小朋友还是没问题滴🤣🤣 弄了四个菜，拍黄瓜/ 杏鲍菇洋葱炒肉/芽白苗/豆芽，猪心人参红枣养生汤… 四菜一汤哈哈～

前些天又被某多多掉坑里了…… 给我发消息说“下三单免三单”，我是想正好想再次买荞麦面吃，去淘宝看了，再来多多看看 于是点进去就看到出现“三单免三单”的信息… 我就想试试是不是真的，到底是怎么个操作可以免… 于是我按着自己的需求精挑细选真下单了，并且按他的指示下了三单… 其中就有这一单，荞麦刀削面，买荞麦刀削面还是第一次，以前买过那种细的荞麦面，挺好吃的，儿子也喜欢～ 这刀削面倒引起了我的兴趣…

这次买的四季豆超级鲜嫩，四季豆爽口微甜的口感实在是比吃肉都香啊～ 🤤🤤 所以我家小朋友被我调教的越来越对蔬菜很享受了，哈哈～ 400克的份量弄出来也就一小份，熊孩子超会吃😂😂 他说这次的干煸四季豆真的是好香甜，我hold不住它的诱惑啊🤭🤣 当真如此，我都没吃几口，也是觉得好吃的不得了～～ 买到心仪又好吃的蔬菜也是很开心滴… 炒四季豆我都不加水的，一般我炒蔬菜基本不另外加水，只需一点蒜末和辣椒必须要的哈～

今天是在华润万家超市买的菜，还买到鱼🐠 了，正好看到有打折黄鱼10.99元，冰鲜的 在社区团购买菜没买过什么鱼类，大部分都是买蔬菜百货多… 很久没烧鱼吃了，正好解馋一下哈哈～ 这黄鱼特价应该是过了新鲜期，还好，鱼肉还是很嫩的 清洗剖鱼的时候，鱼肉很软嫩，有的鱼骨都被我弄出来了 黄鱼红烧好吃，先煎炸一下表面，煎成两面金黄下蒜末姜片爆香… 再加料酒炝锅，好香啊！

我很喜欢吃笋，也喜欢吃茭头，当然熊孩子也是哈～ 今年第一次终于买到茭头了，要知道茭头很贵滴呢，量也很少 因为这是第一次在社区团购买，不知道质量如何，所以选了半斤一份的 收到后果不其然份量就如图所示，少的可怜😂 雷笋倒是买了一斤，份量也就那么多，太少了根本没法炒出一盘份量呀 而且咱们又是大份量的吃货… 所以只好将就这两样食材凑合一起吧 成品出来也是很少量，不过香辣爽口的味道还是不错的… 鲜嫩的雷笋茭头浓香～