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2024-07-02 19:43
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manuelramos
Actifit
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wilber-sw reblogged
Entrenamiento del día Martes: Espalda y Triceps [ESP | ENG]
Entrenamiento del día martes Tuesday's training session SpanishEnglish Día Martes: Espalda y TricepsTuesday: Back and Triceps Comenzando mi semana con una rigurosa planificación Starting my week with rigorous
$ 1.644
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casciani-sw
SWC
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wilber-sw reblogged
💪Circuito de Fondos y Flexiones para Fortalecimiento Pectoral y de Tríceps💪 [ESP\ENG]
Circuito de Fondos y Flexiones para Fortalecimiento Pectoral y de Tríceps💥 Dips and Push-ups Circuit for Chest and Triceps Strengthening.💥 STREET WORKOUT COMMUNITY ¡Qué tal, comunidad de #hive y #swc!
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arreaza-sw
Actifit
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wilber-sw reblogged
Mi informe de Actifit: septiembre 19 2025 #SWC
Street Workout Community Fortalece tu front lever con esta rutina Strengthen your front lever this routine SpanishEnglish Un gran saludo amigos de Hive y compañeros de Street Workout Community. Mi nombre
sw-kleymer
SWC
1y
Published via Ecency
wilber-sw reblogged
Entrenamiento en casa | Calisthenics Workout at Home #167 [ESP/ENG]
¡Saludos!Greetings! Un cordial saludo a todos los lectores que tienen la oportunidad de visualizar mi nueva publicación en el día de hoy. En especial, a todos aquellos atletas que practican el Street Workout
loganramirez-sw
SWC
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wilber-sw reblogged
Buscando mis objetivos llEsp-Engll
Buscando mis objetivos Seeking my goals SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 Un cordial saludo a la gran comunidad de #hive, a todas las personas que ven todas las publicaciones que subo normalmente por esta plataforma.
casciani-sw
SWC
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wilber-sw reblogged
👊🏻Dando una visita a San Juan de Colon👊🏻 [ESP/ENG]
✨Encuentro de Calistenia en San Juan de Colón: Compartiendo Entrenamiento, Hermandad y Aprendizaje en Hive.✨ ✨Calisthenics Meetup in San Juan de Colón: Sharing Training, Brotherhood, and Learning at Hive.✨
kley-sw
SWC
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wilber-sw reblogged
Día 2 de mi entrenamiento de plancha Stradell[esp🇪🇦|eng🇺🇲]
SpanishEnglish Saludos amigos de hiveswc Día 2 de mi entrenamiento de plancha Stradell Entrenamiento del día jueves. Vamos sumando y sumando volumen, y este jueves completamos otra sesión que nos acerca
arreaza-sw
SWC
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wilber-sw reblogged
Entrenamiento de básicos 😎💪🏾 [ESP🇻🇪/ING🇺🇸]
Street Workout Community Fortalece tus básicos con esta rutina Strengthen your basics this routine SpanishEnglish Un gran saludo amigos de Hive y compañeros de Street Workout Community. Mi nombre es Jesús
miguelgabriel-sw
SWC
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Un gran día en el parque metropolitano 💪🏻🏞️❤️ [ESP 🇪🇦 - ENG 🇺🇸]
SpanishEnglish Hola a todos mis amigos de SWC espero que se encuentren muy bien en el día de hoy y en esta otra ocasión vengo a traerles unas fotografías de mi entrenamiento hoy en el parque metropolitano
edgarsw
SWC
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Calentamiento para entrenar Plancha [ESP|ENG]
Calentamiento antes de entrenar Plancha Warm-up before training Plank SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les comparto unas fotos de mi calentamiento antes
felixswcab
SWC
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Straddle planche 🌪️💪🌪️
SpanishEnglish Saludos a toda la comunidad de Hive 👋🏼, soy @Felixswcab y hoy les vengo a compartir mi entrenamiento de straddle planche, calenté con unas lean en full planche . luego pase a lean de stradel
chiqui-sw
SWC
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!
Downvoted by users, Reveal content
Entrenando con amigos 💪😎
SpanishEnglish Hola y saludos amigos de la comunidad hoy les estaré compartiendo varias fotografías del entrenamiento del día de ayer donde entrene en el estadio del venoil junto con mis amigos @josed1912,
kley-sw
SWC
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Discurso de la Sra. Marleny Suárez, Asesora Técnica de SWC y Palabras de Manuel Ramos, CEO de SWC
h1Speech by Ms. Marleny Suárez, SWC Technical Advisor, and Remarks by Manuel Ramos, SWC CEO ENG EspañolEnglish Hola Hivers Discurso de la Sra. Marleny Suárez, Asesora Técnica de SWC y Palabras de Manuel
omarzv-sw
SWC
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Long-term goals | Objetivos a largo plazo [ENG/ESP]
Street Workout Community Source English When I think about long-term athletic goals, I immediately remember how this idea transformed the way I train and experience sports. Long-term athletic goals aren't
sw-kleymer
SWC
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Dando inicio a la Duals Battles 4.ª edición | Road to SWDB 4° edition #19 [ESP/ENG]
¡Saludos!Greetings! Un cordial saludo a todos los lectores que tienen la oportunidad de visualizar mi nueva publicación en el día de hoy. En especial, a todos aquellos atletas que practican el Street Workout
luisgil-sw
SWC
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🛠️🙏Cumpliendo con el Front Lever🙌❤️ [ESP🇻🇪/ENG🇺🇸]
STREET WORKOUT COMMUNITY Entrenamiento Training Un cordial saludo y cálido abrazo amigos y amigas de #SWC y de todo el ecosistema de #HIVE espero se encuentren muy bien. Hoy comparto con ustedes 1 día
jisus-swyc
SWC
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wilber-sw reblogged
Dia De Práctica [ESP|ENG]
Street Workout Community Dia De Práctica Practice Day SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC. En esta oportunidad compartire con ustedes algunas fotografías de mi día de entrenamiento
enrrique-sw-48
SWC
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wilber-sw reblogged
La disciplina nos lleva al éxito! 💪🪽 [ESP/ENG]
Street Workout Community Entrenamiento Training EspañolEnglish Hola, ¿qué tal?, mis queridos lectores. Espero que se encuentren bien; un grato y cálido saludo tengan todos de mi parte y espero que siempre
ingeniomedina
SWC
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Recuperacion activa : Rutina de equilibrio y control [ESP|ENG]
Recuperacion activa : Rutina de equilibrio y control Active Recovery: Balance and Control Routine SpanishEnglish Buenos días estimados usuarios de la comunidad de HIVE y SWC, En el día de hoy les hablaré
bertnez
SWC
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wilber-sw reblogged
Cuando más cuesta, más vale
Saludos Amigos Hivers y usuarios de la comunidad de SWC Greetings Friends of Hivers and users of the SWC Community Cuando más cuesta, más vale The Hardest Reps Matter Most EspañolEnglish Saludos amigos
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