Que tal a todos amigos de Hive y de SWC, mi nombre es Jos茅 Mota @whoismota, el d铆a de hoy les traigo 茅ste nuevo reto para la comunidad que pone a prueba la fuerza y resistencia de nuestros hombros, espero se animen a intentarlo.
Hello friends of Hive and SWC, my name is Jos茅 Mota @whoismota, today I bring you this new challenge for the community that tests the strength and endurance of our shoulders, I hope you are encouraged to try it.
INTRODUCCI脫N
INTRODUCTION
脡ste reto consiste en realizar 50 flexiones de pecho en menos de 50 segundos.
This challenge consists of performing 50 push-ups in less than 50 seconds.
REGLAS
RULES
Flexionar hasta que los brazos formen un 谩ngulo de 90掳 grados.
Tener las piernas totalmente estiradas.
No se permiten cortes en el v铆deo.
VIDEO 馃帴
Muchas gracias a todos por su atenci贸n, nos vemos luego en el pr贸ximo post!
*Thank you for all atention, see you in the next post!
@whoismota, el d铆a de hoy les traigo 茅ste nuevo reto para la comunidad que pone a prueba la fuerza y resistencia de nuestros hombros, espero se animen a intentarlo.
