每天叫醒我的是抖音直播间和咕咕的肚子，还有送娃上课的时间和赶着上班的我自己。
开始入伏了，入了两瓶肚脐灸，脚心我也贴了两个，这一晚上都在担心掉不掉的事，结果担心的事不还是发生了吗，是灸的问题吗 不是，是我自己的问题吗？也不是 可还是会慌会担心掉，那其实是贴纸面积小造成的。
这就像是人生当中的事，你的恐惧和担心有用吗，为了以前发生的事情苦恼，为了当下的事而疑惑，为了还未到的未来而焦虑。早起听到一段讲金刚经的视频，世界上是有七种相的，关系相、时间相…生活中有太多的无常，太过用力的去做一件事，你觉得你已经很努力了，其实未必能得到你想要的结果。破时间相破执着相破心中万相破所有相，应无所住，而生其心。妙赞 ！
昨晚被同事告知，同事的母亲去世了，第二天就发送了，我赶在晚上8点多来她家小区里，刚要打电话给她，就碰到她出门了，还是有这份机缘在，说不上吧，我说出门回来给她带了点韩国面膜，看着她那哭肿的眼睛，我说先抱抱吧，她问我去哪旅行什么时间回来的，我感觉到了她再掩饰自己的忧伤和悲痛，我说，我知道你的事了，赶来看看你，都会过去的，注意身体，节哀顺变。说完我心里也酸酸的，身边还有一位亲戚近期被查出病灶，需要做手术，好在是发现的早。术后好好恢复还是没问题的。
珍惜每一天 珍爱自己，都TM是幻象，千千万万遍的救自己，别当真。应无所住，而生其心！