Uno de los procesos mas difíciles de la vida adulta es definir enteramente la personalidad. Lo que es y posiblemente sera el canon de vida, el estatus y los lineamientos que planeamos seguir incluso desde niños, chocan constantemente con la realidad que vivimos. Expectativas se caen, la presión aumenta, los objetivos una vez establecidos se ven cada vez mas lejanos y como es natural, vienen las decepciones y los arrepentimientos.

Pasar por este proceso es perfectamente normal. No es para nada condenable hacer un llamado de ayuda cuando las ansiedades superan las calmas (muchas veces con creces), pues somos seres sociables que necesitamos de la interacción con otros y, en muchos de los casos, una aprobación externa que respalde o refute nuestras ideas y nos brinde una nueva perspectiva. Siempre estaremos conscientes de las opiniones de otros.

En base a estos dos últimos párrafos, en este REview vamos a tratar el tema de la semana; uno que, a mi parecer, es el inicio de cualquiera de los tópicos que podamos tratar próximamente: Definición del "YO" absoluto. Sin mas misterios, ¡comenzamos!

¿Como te defines a ti mismo? 🙆

Esta pregunta puede ser tomada de dos formas: Puede surgir como un compendio de ideas varias, en las que los adjetivos calificativos y las comparaciones arman un argumento aparentemente solido, o puede resultar en un montón de interrogantes mas. Son libres de hacer la prueba por ustedes mismos, a cualquier persona, sin embargo, independientemente de la respuesta, hay un factor que prevalece entre todas esas posibles definiciones: Lo que siente que es, discorda mucho de lo que nosotros observamos que es. Esta discordancia va mucho mas allá de una simple apariencia: hay algo que podemos percibir de esa persona, en sus gestos y acciones, que no enmarca lo que afirma que es. ¿por que sucede esto? ¿por que es tan difícil definirse plenamente? La respuesta a esto es sumamente sencilla.

Cada cosa en su santo lugar 🚧

Hay que primero establecer que el "YO" absoluto se descompone es dos partes; la importancia de una sobre otra depende del individuo, aunque una es mas inamovible que la otra.

El YO externo:

Es la versión física del ser o, en un sentido mas amplio, el cuerpo del cual disponemos en este plano físico. Por ende, compone todo lo visible y tangible: estilo de vida, personalidad, forma de vestir y/o caminar, condición física, etc. El yo externo también lo componen toda esa serie de logros que de alguna forma nos califican como algo: logros académicos, títulos, profesión u objetivos alcanzados, así como nuestra posición con respecto a otras personas y lo que estas pueden pensar de nosotros.

Ya con ambas partes del Ser divididas, comenzar a entender el impacto de una sobre la otra no es difícil: La estabilidad emocional no proviene de lo externo, pues esto suele cambiar por los factores que brindan el tiempo y el espacio. Proviene del Alma, de la esencia Si bien las experiencias vividas pueden condicionar el entendimiento de ciertas cosas, adaptar el yo interno a las condiciones del yo externo es un error bastante común, que puede afectar la estabilidad emocional sometiéndola a cambios constantes. El alma, o aliento de vida, nunca debe verse alterado por las condiciones físicas, pues estas pueden cambiar de un momento a otro y la mayoría de las veces no es posible controlarlas. En cambio, la esencia de vida se mantiene a través del todo.

Independientemente de lo que acontezca en nuestras vidas, nuestra esencia no tiene por que verse alterada. Las reacciones, decisiones, posturas o circunstancias que llevemos a cabo a lo largo de nuestras vidas determinan nuestro estado físico, pero no nuestro estado espiritual, por lo que la vieja excusa de "la vida me hizo ser así" esta completamente desestimada. Es momento de ser responsables de nuestro bienestar personal, de trabajar nuestra percepción del todo para adaptarla a una visión permanente, que trascienda mas allá de lo físico.

Aceptación o conformismo? 📈

Dos visiones, dos conceptos enfrentados, una misma confusión. ¿quedarse estancado es lo mismo que aceptarse a uno mismo, con pros y contras? Yo soy como soy, y eso es todo. No quiero seguir avanzando.. ¿Podemos condenar a alguien por llegar a cierto punto de su vida y decidir quedarse allí por el tiempo que le parezca? NO.

Tenemos por costumbre criticar abiertamente, amedrentar y condenar a las personas cuando sus ritmos de vida no concuerdan con el nuestro, y esto no es mas que una herencia malsana de deseo de "superación". Pero, ¿por que entre comillas?, por que el concepto de superación es diferente para cada individuo. Las metas, los objetivos, así como el modo de percibirlos, son inherentes a cada quien. Nadie puede ver lo que ven tus ojos, ni sentir lo que tu puedes sentir de la forma en la que lo haces tu. Mientras mas pronto entendamos esto, mas rápido podremos dar el siguiente paso.

Conformarse con algo no es condenable; es solo una decisión. Llegar a un punto en el que, aun cuando se nos insista en cumplir con ciertos cánones de excelencia, nos sentimos a gusto estando allí (así sea temporal) No es algo malo; Por el contrario, forzar la evolución de todos al mismo ritmo, para alcanzar un mismo objetivo físico nos deja exhaustos y ansiosos. Si bien es saludable tener un cierto sentido de competencia y no rendirse una vez establecidas una meta, obsesionarse con alcanzarla solo nos distrae de los aprendizajes que podríamos obtener del camino hacia esa meta. Aprender cuales son tus tiempos, y muy especialmente respetarlos, es la clave para un sano proceso de crecimiento personal.

Entonces, ¿como puedo definirme? ✊

A lo largo de nuestras vidas, pasamos por una incontable cantidad de procesos físicos y emocionales que definen lo que seremos eventualmente. Esa resolución final de nuestros objetivos puede ser dada por factores intrínsecos (que podemos controlar) y factores inherentes de los procesos de vida de cada quien. Así, factores como el estilo de vida, posición social, situación generalizada, condición familiar, amistades o conocidos, cambios corporales, etc. pueden de cierta forma definirnos, pero no tienen por que volverse la definición definitiva de nuestras existencias, pues son parte de lo externo y, como mencione antes, lo externo puede cambiar rápidamente. Se nos ha impuesto que siempre debemos ser los mismos, pero ya ha quedado evidenciado que es necesario pasar por todos estos procesos de cambio para poder desarrollar nuestra identidad: La transición de un niño a adulto, la de una persona trabajadora que sube de puesto (o baja), un cambio de estilo, de trabajo o de ambiente, o un cambio de amistades, el nacimiento o muerte de alguien cercano, por solo mencionar unos cuantos ejemplos, son procesos de cambio que inevitablemente van a condicionar nuestra personalidad de alguna forma y van a hacernos entender las diversas perspectivas de quienes nos rodean, para encontrar en ellas las piezas que compondrán nuestra "versión final".

Pero, ¿hay una versión final de nosotros? Si bien los factores que nos hacen lo que somos pueden permanecer estables por un largo periodo de tiempo, nuestro ser puede cambiar y adaptarse a las condiciones del momento, y mas importante, los aprendizajes que tenemos a lo largo de nuestras vidas definen lo que somos. Si nunca dejamos de aprender, adaptarnos y evolucionar... ¿realmente podemos decir que llegaremos a un punto en el que tendremos una versión "perfecta" de nosotros? La respuesta esta implícita en la misma pregunta.

Somos seres cambiantes, y si bien hay factores de nuestras vidas que no podemos cambiar por mas que queramos, si hay algo que podemos adaptar a nuestras condiciones para lograr nuestras metas: Nuestra propia percepción. la forma en la que interpretamos las cosas define nuestro ser, y nos empodera emocionalmente para ir condicionando nuestro plano físico.

No hay un "canon" de vida perfecta, pero podemos decir que el único ideal del ser es que la identidad interna condicione la identidad externa tanto como sea posible, pues esta es la mas inmutable y es la que podemos manejar completamente.

Así que, son libres de condicionar sus vidas como gusten, siempre recordando que ustedes son sus mejores aliados.
Reconozcan su identidad interna, pues esta es, a final de cuentas, la que siempre estuvo con ustedes, aun cuando no lo entendían.