小蜜蜂从2017年上半年开始接触BTC，炒币近4年、写文章近3年，按理说属于老韭菜了。看行情最近大有进步，选项目一直还可以，总体认知还不算太差。

但是，有什么用呢？

在情绪面前，所有的理性、知识、思考都变得一文不值……

❖故事一❖

小蜜蜂炒币情绪最严重的一次是SUSHI。

不知道其他女性朋友是什么样，小蜜蜂在某一天里真是烦躁不堪。从小到大，在这个时间段，和超市营业员吵架、在考场得罪老师、和老公吵架……类型的事情数不胜数。

2020年的某一天，Defi疯狂上涨，小蜜蜂当时持有的是BTC和BSV，几乎是纹丝不动。

小蜜蜂看着疯涨的Sushi，正在纠结要不要买。平时小蜜蜂即使Fomo也不会太严重，但当时表现的十分不安。然而，这种情绪感染了老公，老公当时站在小蜜蜂后面说——赶紧买、赶紧买。

小蜜蜂于是重仓了SUSHI，当时SUSHI的价格是11美元。

所以小蜜蜂在高点买入了SUSHI。然后，后传出三大所联手捧杀SUSHI的消息，小蜜蜂只好在低点割肉了一半。随后又传来了SUSHI创始人套现离场，小蜜蜂于是又在低点卖出了SUSHI。

2017-2018年，都是老公在操作，SUSHI这一波是小蜜蜂亲手操作以来亏损最多的一次。

回顾一下最根本的影响就是情绪。一般来说，小蜜蜂操作是非常谨慎的，即使买也不敢多买，情绪波动放大了小蜜蜂的FOMO，也影响了老公，最终导致操作失误、且决策过激。

❖故事二❖

第二个故事是狗狗币，这一次小蜜蜂战胜的情绪。

1月28日晚上，小蜜蜂在高点买入了DOGE3L。

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这是指数产品，因为狗狗币上涨得太猛了，DOGE只有0.0几美元，可是DOGE3L反倒有几美元，小蜜蜂是在图上这个最高点买入的。买入以后，DOGE就开始大跌，而DOGE3L的波动大体上是DOGE现货波动的3倍，所以它下跌更多。

当时小蜜蜂差点哭出来，亏损是可以接受的，但是这亏损都不止50%了，其实在太痛苦。

因为当时DOGE上涨第一天，马斯克看好狗狗币，VCC交易所的交易量仍然很大，无论是真实的还是刷单的，这都能反映狗狗币的行情还未结束。

小蜜蜂咬牙坚持着，终于在早晨，DOGE再次开始上涨，小蜜蜂盈利了77%。

❖故事三❖

前两个故事以前的文章中小蜜蜂有讲过，这第三个故事是最近发生的，几乎可以拍一部电影。

你们不会相信，小蜜蜂这几天都经历了什么样的波澜……

1月24日，胆结石发作，小蜜蜂疼得在床上打滚，半夜去急诊，结果因为身体原因、以及没有病床，还不能手术。于是小蜜蜂留了电话，等医生电话。当天花了1000块钱，如果在7天内住院可以报销。

1月31日，小蜜蜂再次到医院去，结果急诊说“我们没有床位，你要找门诊”。他怎么不早说？

2月1日，门诊挂号。

2月2日，做核酸检查、检血、肺部CT，又花了700多。

2月2日晚，接到医生电话，说让第二天早晨去办理住院，还特意说是早晨，还强调说“住院以后你就不能出去了，家属也不能出去了”。

然后小蜜蜂说那些检察结果没出来，医生问“你都检查了吧？”我回答说“是的”，然后医生再次说“明天早晨来办理住院”

为了能坚持更文（因为有的平台一个月要发25天、25篇不行要25天），小蜜蜂一夜未睡，又是数据又是分析写了文章一篇。

因为怕第二天早晨需要采血，小蜜蜂一夜没吃东西。

然后，在一夜未吃未睡的前提下，早晨到医院以后，肺部CT说要24小时才能打印。但是手机上是可以查到电子版的，但是住院部说非要打印版。于是老公和CT部商量半天，终于可以打印了。

于是又折腾回住院部，这时候住院部又说了“没有床位”。

我这时候就受不鸟了，没有床位医生让我来？现在问题是这个医生没有出诊，我也找不到他啊。最后小蜜蜂实在没招了，就找到了投诉部门，投诉部门联系了医生，一问才知道，是给我安排床位了，但是之前那佣患者还没办理出院，然后对方说“保险点你下午1点半来吧”。

于是小蜜蜂下午2点去了，对方仍然没有退床，又等了一会儿以后，小蜜蜂终于可以办住院了。

然而、可是、但是，一刷卡发现小蜜蜂的医保卡被锁定了。小蜜蜂和老公只好到社保中心查询，一查发现医保欠费1个月300来块钱所以卡被锁了，补缴以后，要下个月也就是3月1日才能开通。

这时候我就有点纠结了，毕竟不能用医保我要多花近1万块钱。问题是，自从24号疼过以后，一直到2月3日，就没有再疼过。

所以小蜜蜂最终选择了等到3月再手术。你以为故事就这样结束了？并没有。

因为我们的核酸检测结果是72小时有效的，我们是2月2日早晨9点检察的，就在今天、2月5日半夜，我又再次疼了，这时候就算去门诊，也来不及了……

写这么多没别的意思，就是让想大家感受一下小蜜蜂和老公这几天该是什么样的心情。

而就在这个情绪之下，ETH上涨了。

2月3日，小蜜蜂在医院里跑了N圈被告知没有病床的时候，ETH启动了上涨。小蜜蜂回家以后才看到，当时真的一夜没吃没睡，无论是身体还是情绪都已经彻底崩溃了。

相比之下，老公的情绪管理好多了。他拿起小蜜蜂的账号，果断的加仓了ETH3L。当时ETH3L在1.6美元附近，现价已经2.22美元了。

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一直到2月4日，小蜜蜂的情绪才恢复，这才发现ETH确实启动上涨了，然后又追涨了一些ETH3L。

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❖写在最后❖

事后，小蜜蜂问老公，你为什么情绪管理那么好呢。

老公说，他是理性分析。然后他指着ETH的图给小蜜蜂看，ETH之前处于收敛三角形之中，然后明显已经冲出三角形范围，2月3日上午时，ETH的趋势已经非常明显了。

小蜜蜂说，那当时应该做合约啊。老公摇摇头，当时因为是小蜜蜂的账号，虽然老公的情绪管理已经非常好了，但是还是受小蜜蜂影响。

如果是他自己的账户，他当时肯定会梭哈进去、还会买合约。因为他自己的账户里，早就梭哈了ETH5L，成本只在1美元附近，现在都已翻倍了。

这就是为什么机构投资者会相对靠谱，一方面是机构的专业，另一方面是因为机构是多人协作，有一个规范的分析体系和工作流程，所以是没有情绪影响的。

第一，韭菜的两大敌人，一是认知，二是情绪。

这二者还是有一定关系的，认知不足才更容易受情绪影响；所以提高认知，不坚信但也要学习一些看K线、看价格趋势的技术。

第二，充足的睡眠、平静的心态，看上去像是废话鸡汤，但是睡眠是真的影响心情的。

第三，小蜜蜂还有一个经验，那就是写作。把现阶段的局势写出来，作一些分析，可以强迫自己冷静下来，用理性去战胜情绪。

第四，如果时间允许，阅读一些大V的文章、观看一些大V的视频，然后把大家观点整理在一起，做一下分析，也是克服情绪的方法。

第五，这是最重要。把全副身家和希望都放在币市里是不可取的，保持工作或创业或其他副业，让自己有相对稳定的、规模较大的现金流，这才是咱们最大的底气。把自己账户里的币，从大钱变成小钱，情绪问题不攻自破！

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