ေက်နပ္ေအာင္ ေနတတ္တဲ့ စိတ္ဟာ ခ်မ္းသာတယ္
ျမတ္ဗုဒၶက "သႏၲဳ႒ီ ပရမံ ဓနံ -ေရာင့္ရဲျခင္းဟာ အေကာင္းဆုံး ခ်မ္းသာ" လို႔ ေဟာေတာ္မူတယ္။ ေရာင့္ရဲတာကို အပ်င္းႀကီးတာနဲ႔ သြားေရာလို႔ မရဘူး။ သႏၲဳ႒ီဆိုတဲ့ ေရာင့္ရဲျခင္းရဲ႕ သေဘာက အေၾကာင္းတရားကို မေလွ်ာ့ဘူး၊ အက်ိဳးတရားအေပၚမွာ မတုန္မလႈပ္လက္ခံႏိုင္တဲ့ စိတ္ထားမ်ိဳးကို ေျပာတာ။ ႀကိဳးစားအားထုတ္ရမယ့္ အေၾကာင္းတရားကို မေလွ်ာ့ဘဲႀကိဳးစားတယ္၊ ႀကိဳးစားတဲ့အတိုင္း ျဖစ္လာရင္လည္း ျဖစ္လို႔ဆိုၿပီး မာန္မတက္ဘူး၊ ႀကိဳးစားတဲ့အတိုင္း မျဖစ္လာတဲ့အခါလည္း မျဖစ္လို႔ဆိုၿပီး တုန္လႈပ္ေျခာက္ျခား ခံစားမေနဘူး။ ဘယ္လိုအေျခအေနမ်ိဳးမွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္အေကာင္းအဆိုးၾကားမွာ ဗ်ာမမ်ားဘဲ လက္ခံႏိုင္တဲ့ စိတ္မ်ိဳးဟာ သႏၲဳ႒ီရဲ႕သေဘာပဲ။ ေက်နပ္ေအာင္ေနတယ္ဆိုတာ ဒီသေဘာမ်ိဳးကို ေျပာတာပါပဲ။
လက္မခံႏိုင္လို႔ လိုက္ခံစားမိရင္ေတာ့ မေက်နပ္တာေတြ ျဖစ္ေတာ့တာပဲ။ မေက်နပ္ရင္ စိတ္မခ်မ္းသာေတာ့ဘူး။ စိတ္မခ်မ္းသာရင္ က်န္တာေတြ ဘယ္ေလာက္ပဲ အဆင္ေျပပါေစ၊ ေနရတာ အဆင္ေျပမွာ မဟုတ္ဘူး။ အရွိတရားဆိုတာ ရွိတိုင္းခ်မ္းသာတာ မဟုတ္ဘူး။ ခ်မ္းသာေအာင္ ေနတတ္မွ ခ်မ္းသာတာ။ လက္ရွိ ကိုယ့္အေျခအေနေပၚမွာ လက္ခံႏိုင္တဲ့စိတ္ဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ေက်နပ္ေစတာပါပဲ။ ဘယ္လိုအေျခအေနမ်ိဳးမွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ လက္ခံႏိုင္ေအာင္ ေလ့က်င့္ၿပီး ထစ္ခနဲဆို လိုက္ခံစားတတ္တဲ့ စိတ္ကိုေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ရင္ ေနရတာ အဆင္ေျပသြားတယ္။ အဆင္ေျပေအာင္ေနတတ္ရင္ ဘဝဟာေက်နပ္သြားတာပါပဲ။
အဓိကကေတာ့ ကိုယ့္စိတ္ကိုယ္ ျပန္ၿပီးသတိကပ္ကာ ထိမ္းေနႏိုင္ဖို႔ပဲ။ အမ်ားႀကီးမခံစားဖို႔နဲ႔ သတိလက္လြတ္ ျဖစ္မသြားဖို႔ ဒါေလးေတြ ေလ့က်င့္ေပးႏိုင္ရင္ အလိုမက်တာေတြ၊ မေက်နပ္တာေတြ ေလ်ာ့သြားမွာပဲ။ ဘာမဟုတ္တာေလးေတြမွာ လိုက္ခံစားတယ္ဆိုတာ တကယ္ေတာ့ သတိလြတ္သြားလို႔ပါပဲ။ သတိလြတ္သြားေတာ့ ကိေလသာၾကားဝင္၊ ကိေလသာဝင္လာေတာ့ ပူပင္ခံစား၊ ေနာက္ေတာ့ စိတ္ဓာတ္ေတြပါ ပ်က္ျပားကုန္ေတာ့တာပဲ မဟုတ္လား။
ဒါေၾကာင့္ ဘယ္ကိစၥမဆို အေၾကာင္းရွိလို႔ အက်ဳိးျဖစ္လာတဲ့ သေဘာဆိုတာ လက္ခံၿပီး ဘယ္လိုအေျခအေနမ်ိဳးမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ္စိတ္ကိုယ္ မတုန္မလႈပ္ ရင္ဆိုင္ႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားရင္ ေက်နပ္သြားတာပဲ။ ေက်နပ္ေအာင္ ေနတတ္ရင္ ေနရတဲ့ဘဝ ခ်မ္းသာတာပါပဲ။

ေမတၱာျဖင့္
credit : မနာပ ဒါယီ အရွင္ဝိစိတၱ