육십쯤에는: 자유롭다는 것 (포기 + 한계)
자유롭다 (自由) : 구속이나 속박 따위가 없이 제 마음대로 할 수 있다.
自 스스로 자
1 . 스스로, 몸소, 자기(自己)
2 . 저절로, 자연히(自然-)
3 . ~서부터
由 말미암을 유, 여자의 웃는 모양 요
1 . 말미암다
2 . 쓰다
3 . 좇다, 따르다
자유롭다는 것은 구속이나 속박이 없어 스스로 하는 겁니다. 구속이나 속박에는 무엇이 있을까요?
정신적, 육체적, 경제적 구속과 속박이 있을 것 같습니다.
정신적 구속은 혼자 스스로 선택하고 결정해야 하는데 나이가 먹어서도 혼자 할 수 없다면 마마보이가 정신적 구속에 속할 겁니다. 청소년기가 되면 잘 사용하는 단어가 있습니다.
영어로는 'Leave me alone, I know what to do' 혼자 나둬, 스스로 할 수 있어...천상천하유아독전이 되고 싶은 겁니다.
육체적 구속은 사랑을 해서 결혼을 하면 아내가 있고 만일에 자녀들을 생긴다면 가족이라는 구속이 생깁니다. 누구라도 가족의 구속에서 벗어나기는 쉽지 않습니다. 사랑을 하면 구속이 발생하게 됩니다.
출가 (出家)
1 .집을 떠나감.
2 .<불교> 번뇌에 얽매인 세속의 인연을 버리고 성자(聖者)의 수행 생활에 들어감.
그래서 불교에서는 수행 생활에 들어가려면 세속의 인연을 버리는 것을 출가라고 합니다. 집을 떠남, 가족을 떠남
경제적 구속에는 먹고사니즘이 있습니다. 먹고 살아야 하기에 직업이 있어야 하던지 사업을 해야 합니다. 우리들의 많은 시간이 먹고사니즘에 의해서 사용됩니다.
자유를 찾으려면 이런 세가지 구속에서 벗어나야 하는데 쉽지 않아 보입니다. 완전한 자유가 아니고 부분적 자유를 찾는 것도 쉬워 보이기 않습니다.
내가 찾은 자유
완전한 자유를 찾으려면 육체에서 벗어나야 할 것 같습니다. 그러려며 죽음을 기쁘게 만나야 할 것 같고 그 전까지는 부분적 자유를 누려야 할 것 같습니다.
부분적 자유란 적당히 포기하고 사는 겁니다.
지난 한달 그러니까 지금 끝으로 향하고 있는 5월에 20번을 1시간 가량 뛰었습니다. 9월10일에 풀마라톤이 있어서 훈련 중입니다. 처음에는 1시간이 굉장히 부담으로 다가 왔는데 20번 뛰었더니 1시간이라는 구속에서 벗어난 것 같습니다.
정신적이 구속에는 벗어났지만 육체적인 구속에는 벗어나지 못했습니다. 1시간을 뛰어야 하니까 그렇지만 1시간을 즐길 수 있게 되었으니 부분적 자유를 얻은 겁니다.
어제는 1시간 뛰고 커피 마시고 쉬다가 다시 1시간 가량 언덕 연습을 했습니다. 그리고 오후에는 친구들과 골프를 쳤습니다. Back Nine에 가니 다리가 풀려서 샷을 제대로 칠 수가 없었습니다. 그래서 나중 3홀은 그냥 걸었습니다.
부분적인 자유를 얻으려면 부분적인 포기를 해야 합니다. 부분적인 포기를 하려면 자신의 한계를 알아야 합니다. 자신의 한계를 알려면 자신과 대화를 해야 합니다. 정신과도 대화해야 하고 몸과도 대화를 해야 합니다.
자유를 찾으려면 자신을 알아야
오지랖 넓게 이것 저것 하고 싶지만 자신이 진짜 하고 싶은 것 그리고 잘하는 것을 하는 것이 좋을 것 같습니다. 그래서 자신과 대화를 해야 합니다. 진짜 자신이 하고 싶은 것, 잘 하는 것, 잘은 못하지만 꼭 해야 하는 것.
달리다 보면 잘 뛰는 사람이 있습니다. 달리기 DNA가 많은 사람들입니다. 달리기 DNA가 있다는 것은 일단 달리기를 좋아하는 겁니다 그리고 잘 뛰는 겁니다.
정신적과 육체적인 것이 동시에 벌어져야 합니다. 그리고 자신이 좋아하기는 하지만 다른 사람들 보다 더 잘하고 싶으면 연습을 더 해야 합니다. 그리고 부상을 당하지 말아야 합니다.
연습을 즐기려면 진짜 자신을 알아야 합니다. 무슨 연습을 좋아하는지 뭐를 하면 지겨워 하는지...어떻게 하면 자신에게 동기부여를 할 수 있을지 등등...
달리는 것은 좋아하지만 부상을 당해서 뛸 수가 없다면 이런 큰 구속이 없습니다. 형벌을 받은 겁니다. 부상을 피하려면 자신의 몸이 말하는 것을 잘 들어주어야 합니다.
정신력으로 자신의 육체를 이기려는 멍청한 행동을 하면 안됩니다. 가끔 게으름과 쉬고 싶은 유혹과 한계를 구분해야 하는 지혜를 발휘해야 하지만 그래서 연습 스케줄이 필요하고 같이 운동하는 친구들도 필요하게 됩니다.
동우회에 참가하는 일은 여러 가지로 좋은 결과를 줍니다. 대신 완전한 자유를 상실하게 됩니다.
자유롭고 싶다면 자신과 많은 대화가 필요한 것 같습니다. 그리고 그 누군가로부터 자유롭고 싶다면 그것도 많은 대화가 필요할 것 같습니다.
사랑을 한다는 것은 구속을 동반합니다. 그렇지만 사랑하는 사람에게 완전한 자유를 얻으려면 헤어지면 되지만 부분적 자유를 얻고 싶다면 대화를 해야 합니다.
주제는 좋은 것 같은데 글쓰기는 힘드네요...부분적 자유라는 단어도 마음에 안들고 사랑하기에 자유가 필요하고 그렇지만 완전한 자유란 존재할 수 없고 그나마 작은 자유라도 얻으려면 자신의 한계를 알아야 하고.
