Hello my dear readers of this prestigious platform Hive, extending a cordial greeting to the friends of the @Holos-Lotus community, today I want to talk a little with you about a topic that currently and for some time is affecting me as it is the Mental Sabotage and although I am not a professional in the material, I have read a lot about the subject and I see that currently happens to me in different passages of my life, but I am already working on that to overcome this episode and turn the page.
The mental sabotage refers more than everything to that type of people that for some reason of life has very low self-esteem, then the body adopts as a behavior that make or simply prevent you from achieving your goal for some positive change in life you want to make and that by clinging to this type of behavior makes it impossible to achieve it.
Many times we human beings are afraid of change, of leaving that comfort zone, that fear of uncertainty, of what is behind that door, will I be able to open and go through it.
Personally, when I left Venezuela and came to Argentina, I spent many months thinking about how to do it, what I should do and believe me, it cost me a world, leaving everything behind, my home, my comforts, car, stable job, among other things, just for the simple fact of looking for a better future for my family (wife and children), that comfort zone was very hard to leave and I dare to assure you that there are many people in the same state.
It is like risking everything to nothing to have that success in life that we long for and that is so hard to get, often the biggest enemy of that success is that comfort zone, is to leave everything where you feel so good, in search of something better, surely the percentage is high of people who prefer to keep their comfort zone so the world comes over him, another reason why I think we perform this mental sabotage, is when we always have the "No" present, that is to say, we are always looking for excuses not to execute an action or some positive change in our life, either because we think that where we are we are better off, that we do not know how we can go where we go, that this is the place where I grew up, here is my life, my childhood and an endless number of phrases or words that we bring up when we self-sabotage our mind, in order not to execute that action, even if that change is positive.
All this leads us to simply always look for the easiest way to achieve the goal, even knowing that every achievement requires a great effort, because nothing is going to fall from the sky and to get results we must make a world of effort.
There is a phrase that many of us always repeat and that today I want to banish from my thoughts is the one that says (THIS IS THE LIFE I GET), It is time to change to start building our dreams and continue life as God commands, we human beings are fighters, able to build our world, make our dreams come true, today I find myself in that passage of life fighting to build my dream with my wife and my son, I left my comfort zone, I dared, maybe I did not expect the hard blows that life has given me, but from all this I am learning a great lesson, is that life is full of sacrifices, that many cost us, maybe it costs others less, but somehow or another we must face them with a firm foot, to achieve the goals and get those positive results, we know it is a long journey, when does it end? I do not know. But one thing I am sure of is that I am still firm in my search to find it.
That is why I invite all those people who today believe they are in that difficult situation for some reason in life, not to faint, do not cause that mental self sabotage, nothing is impossible, everything is possible in this life, be happy, be successful, have quality of life, work in what you like, enjoy health and above all a lot of peace, to think and achieve what you propose and thus live and see the world happily, where you see your children and grandchildren grow and achieve their goals.
God bless you, thank you for reading my publications, if you have any comments I will surely answer them, have a nice weekend.
For the translation I used the free version of Deelp.
Que tal mis queridos lectores de esta prestigiosa plataforma (hive), extendiendo un cordial saludo a los amigos de la comunidad de @Holos-Lotus, el día de hoy quiero conversar un poco con ustedes a cerca de un tema que actualmente y desde hace algún tiempo me está afectando como lo es el Sabotaje Mental y aunque no soy profesional en la material, he leído mucho a cerca del tema y veo que actualmente me ocurre en diferentes pasajes de mi vida, pero ya me encuentro trabajando en eso para sobrellevar este episodio y pasar la página.
El sabotaje mental se refiere más que todo a ese tipo de personas que por alguna razón de la vida tiene la autoestima muy baja, entones el organismo adopta como una conducta que hacen o sencillamente evitan que logres tu objetivo por algún cambio positivo en la vida que quieres realizar y que al aferrarte a este tipo de conducta te imposibilita lograrlo.
Muchas veces nosotros los seres humanos tenemos miedo al cambio, a salir de esa zona de confort, ese miedo a la incertidumbre, en que hay detrás de esa puerta, seré capaz de abrir y de traspasarla.
En lo personal, cuando yo salí de Venezuela y me vine para Argentina, fueron muchos meses pensando como hacerlo, que debo de hacer y créanme, me costó un mundo, dejar todo atrás, mi hogar, mis comodidades, carro, trabajo estable, entre otras cosas, solo por el simple hecho de buscar un mejor porvenir para mi familia, (Esposa e hijo), esa zona de confort me costó muchísimo dejarla y me atrevo a asegurar que así hay muchísima gente en ese mismo estado.
Es como arriesgarlo todo a nada para tener ese éxito en la vida que tanto anhelamos y que cuesta conseguir, muchas veces el mayor enemigo de ese éxito es esa zona de confort, es dejarlo todo en donde te sientes tan bien, en busca de algo mejor, de seguro el porcentaje es alto de personas que prefieren mantener su zona de confort así se le venga el mundo encima, otra de las razones por la que creo que nos realizamos ese sabotaje mental, es cuando siempre tenemos el "No" presente, es decir, siempre estamos buscando como escusas para no ejecutar una acción o algún cambio positivo en nuestra vida, ya sea porque pensamos que donde estamos nos encontramos mejor, que no sabemos cómo nos puede ir a donde vayamos, que este es el lugar donde crecí, acá está mi vida, mi infancia y un sin fin de frases o palabras que sacamos a relucir a la ahora de autosabotearnos la mente, en pro de no ejecutar dicha acción, aunque ese cambio sea positivo.
Todo esto conlleva a que sencillamente siempre buscamos el camino más fácil para lograr el objetivo, aun sabiendo que todo logro requiere de un gran esfuerzo, porque nada nos va a caer del cielo y para obtener resultados debemos de esforzarnos un mundo.
Hay una frase que muchos de nosotros siempre repetimos y que hoy en día ya quiero desterrar de mis pensamientos es la que dice (ESTA ES LA VIDA QUE ME TOCO), Ya es tiempo de cambiar de comenzar a construir nuestros sueños y continuar la vida como Dios manda, nosotros los seres humanos somos personas luchadoras, capaces de construir nuestro mundo, hacer realidad nuestros sueños, hoy en día me encuentro en ese pasaje de la vida luchando por construir mi sueño junto a mi esposa y mi hijo, yo si deje mi zona de confort, me atreví, quisas no esperar los duros golpes que la vida me ha dado, pero de todo esto me está quedando un gran aprendizaje, es que la vida está llena de sacrificios, que a muchos nos cuestan, quisas a otros les cuesta menos, pero de alguna manera u otra hay que afrontarlos con pie firme, para lograr los objetivos y obtener esos resultados positivos, sabemos que es un viaje largo, ¿Cuándo Termina? No sé. Pero de algo si estoy seguro es que aún sigo firme en busca de encontrarlo.
Es por eso que invitó a todas esas personas que hoy en día creen encontrase en esa situación difícil por alguna razón en la vida, a que no desmaye, no se cause ese auto sabotaje mental, nada es imposible, todo es posible en esta vida, ser feliz, tener éxitos, tener calidad de vida, trabajar en lo que a uno de le gusta, gozar de salud y sobre todo mucha paz, para poder pensar y lograr lo que te propongas y de esta manera vivir y ver al mundo de forma feliz, en donde veas a tus hijos y nietos crecer y lograr sus metas.
Dios los bendiga gracias por leer mis publicaciones, si tienen algún comentario de seguro les responderé, que tengan un lindo fin de semana.
Para la traducción utilicé la versión gratuita de Deelp.
