Привіт! Сьогодні я випадково знайшов воєнну программу тренувань з фізичної подготовки (калістеніка). Пішов в бібліотеку, роздрукував, і з понеділку планую почати місячний челендж. Поки вивчаю вправи. Якщо цікаво, маякуйте, поділюсь файлом! :)
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Read next
From @stranger27