No hay dudas que la mayoría de nosotros pasamos el día haciendo scroll, en una u otra red social, incluso leyendo este post estás haciendo scroll, y sinceramente no soy de los que acostumbran a satanizar las redes sociales o el internet en general soy fiel defensor de consumir todo tipo de contenido siempre y cuando se haga desde la información y desde la crítica real.
| Made with Copilot |
Hoy, en algún momento después de pasar más de una hora viendo reel tras reel de motivación y como la décima persona beige con su lista de hábitos para el éxito, dije ya es suficiente, hora de hablar sobre esto. ¿Cuántas veces te has preguntado si estos reels, estas personas exitosas te están ayudando en tu vida o simplemente frenándote? El desarrollo personal en internet es un laberinto, un laberinto del que es muy difícil escapar y muy fácil perderse.
¿Quién soy? ¿Soy mi algoritmo?
Internet es un gran espejo para reflejarnos, si quieres conocer a una persona ya no necesitas un investigador privado, necesitas dos minutos revisando su feed de Instagram, su historial de búsqueda o peor aún sus conversaciones con ChatGPT. No hay nada que revele mejor quienes somos, nuestras dudas y que aspiramos, que las publicaciones y cuentas que seguimos, los likes se convierten entonces en deseos.
| Made with Copilot |
Y es ahí donde cometemos el mayor error, creer que esas publicaciones serán la solución a nuestros problemas, los algoritmos podrán representar nuestros intereses pero no son un mapa para llegar a un futuro deseado, al contrario pueden entorpecer nuestro camino al éxito. Los algoritmos se hacen para mantenerte enganchado a la pantalla, siempre mirando y siempre queriendo mirar más.
Es mucho lo que influimos en la creación de nuestro feed y de lo que consumimos. ¿Pero te has preguntado cuánto influye en ti? La verdad que influye mucho, ¿o acaso no has querido comprar ese bolso, libro, material de trabajo o cuidado que has visto a tu influencer favorito usar?
No necesitas un guía, necesitas conocerte
Si algo nos tocó a todos fue el gran boom de los gurús digitales, esos que nos venden lo mejor de la autoayuda mientras muestran cuerpos y vidas perfectas. Pero no es para nada nuevo solo cambiaron de medios a principios de los 2000 llenaban teatros, hoy llenan las redes. También alarma ver personas muy capacitadas que en el esfuerzo de crear contenido a demanda dejan de ser profesionales para reducir todo a fórmulas del éxito reducidas, simplificando experiencias complejas a individuales.
| Made with Copilot |
Sin dudas un reel, un hilo viral puede darte un momento de lucidez y claridad, puede llevarte a un camino o a explorar posibilidades, pero si tu proceso de crecimiento y desarrollo emocional, tu camino al apreciado éxito que viene acompañado de felicidad, tu camino a saber quien eres depende de una cuenta ajena en una red social, tal vez no estás creciendo solo estás: siguiendo.
El problema, repito, no es que un consejo venga de una cuenta de TikTok, de un reel de Instagram, de un hilo en X el problema es que la verdadera introspección tiene que venir de adentro.
No soy un Impostor
¿Cómo podemos medir nuestro progreso en este mundo repleto de estímulos? ¿Cómo podemos vivir si tenemos de referencia personas que se levantan a las 5 am para correr, para comer saludable, leer, emprender y les sobra tiempo para estar en familia? Todo parece que se mide con likes y seguidores, pero todos sabemos que la verdad no se postea porque el algoritmo no premia el silencio de la paz interior.
No eres un impostor perdido, no eres un fracaso y mucho menos estás encadenado a un ideal falso que alguien dice que tienes que seguir, solo te has puesto en medio de un algoritmo que no pide permiso para compararte y para devorar poco a poco tu identidad.
| Made with Copilot |
¿Y qué podemos hacer en este universo de scrolls infinitos? Solo podemos adueñarnos de nuestro algoritmo y hacer que trabaje para nosotros no sobre nosotros. Reconstruye tu feed con lo que te haga bien, con lo que te haga sentir que vales, no que necesitas cambiar para valer. No es lo que ves, es por qué lo ves, entonces mira con los ojos del amor propio y convierte el scroll (que ya llegó para quedarse) en un ritual consciente que sí funcione para crecer.
Internet puede ayudarte a despertar, pero tú decides y tienes que aprender a quedarte despierto. El verdadero crecimiento personal surge justamente cuando apagas la pantalla y estás solo, con los ojos cerrados y esa pregunta que nadie puede responder sobre ti en tu mente.
Quiero agradecerles sinceramente por tomarse el tiempo de leer este artículo. Su apoyo significa mucho para mí y me motiva a seguir compartiendo contenido que pueda ser útil e interesante para ustedes. Si encontraron este artículo útil o disfrutaron leyéndolo, les agradecería enormemente sus comentarios. Éxitos.
Internet and Personal Growth
There’s no doubt that most of us spend our days scrolling through one social network or another—even reading this post, you're scrolling. And honestly, I’m not one to demonize social media or the internet in general. I’m a firm believer in consuming all kinds of content, as long as it’s done with information and real critical thinking.
| Made with Copilot |
Today, at some point after spending more than an hour watching motivational reel after motivational reel—and yet another beige person with their list of success habits—I said enough is enough. Time to talk about this. How many times have you asked yourself if these reels, these successful people, are actually helping you in life or simply holding you back? Personal development online is a labyrinth—one that’s incredibly hard to escape and all too easy to get lost in.
Who am I? Am I my algorithm?
The internet is a massive mirror to reflect ourselves. If you want to get to know someone today, you don’t need a private investigator—just spend two minutes scrolling through their Instagram feed, search history, or worse yet, their conversations with ChatGPT. Nothing reveals who we are, our doubts, and our aspirations better than the posts and accounts we follow. Likes then become desires.
| Made with Copilot |
And that’s where we make the biggest mistake—believing those posts will solve our problems. Algorithms may represent our interests, but they aren’t a roadmap to a desired future. On the contrary, they can hinder our path to success. Algorithms are designed to keep you glued to the screen—always watching, always wanting to watch more.
We have a lot of influence over what’s on our feed and what we consume. But have you asked how much it influences you? The truth is, it influences a lot. Haven’t you wanted to buy that bag, book, work material, or self-care product that you saw your favorite influencer using?
You don’t need a guide—you need to know yourself
One thing we all witnessed was the big boom of digital gurus—those who sell us the best of self-help while flaunting perfect bodies and lives. But it’s nothing new. They just changed platforms—back in the early 2000s they filled theaters, now they fill social media. It’s also alarming to see highly qualified individuals who, in the rush to meet content demand, stop being professionals and reduce everything to simplified success formulas, turning complex experiences into single-serving prescriptions.
| Made with Copilot |
Without a doubt, a reel or viral thread can give you a moment of lucidity and clarity, it can guide you toward a new path or help you explore possibilities. But if your emotional growth process, your journey toward that cherished success accompanied by happiness, your search to know who you are depends on someone else’s account on a social network—maybe you’re not growing, maybe you’re just: following.
The problem, again, isn’t that advice comes from a TikTok account, an Instagram reel, or a thread on X. The real problem is that true introspection has to come from within.
I’m Not an Impostor
How can we measure our progress in this world full of stimuli? How can we live if our reference points are people who wake up at 5 AM to run, eat healthy, read, build businesses—and still have time for family? Everything seems to be measured by likes and followers. But we all know the truth doesn’t get posted—because the algorithm doesn’t reward the silence of inner peace.
You’re not a lost impostor, you’re not a failure, and even less are you chained to a false ideal someone says you have to follow. You’ve simply placed yourself in the middle of an algorithm that doesn’t ask permission to compare you and slowly devour your identity.
| Made with Copilot |
And what can we do in this universe of endless scrolls? We can only take control of our algorithm and make it work for us—not against us. Rebuild your feed with what makes you feel good, with what makes you feel like you’re worthy—not like you have to change to be worthy. It’s not what you see—it’s why you see it. So look with the eyes of self-love and turn scrolling (which is here to stay) into a conscious ritual that does help you grow.
The internet can help you wake up—but it’s up to you to learn how to stay awake. True personal growth arises precisely when you turn off the screen and sit alone, eyes closed, with that question no one else can answer for you in your mind.
I sincerely want to thank you for taking the time to read this article. Your support means a lot to me and motivates me to continue sharing content that can be useful and interesting for you. If you found this article helpful or enjoyed reading it, I’d greatly appreciate your comments. Wishing you all the best.
| I’m Ernesto, a Cuban passionate about art and writing. Always learning, always growing. Excited to share and learn more every day! I write about art, drawing, video games, nature, and review the things I like. My goal is to inspire and connect with others through my creative journey. |
|---|
Translated with DeepL.com (free version)
I apologize if there are any grammatical errors, English is not my native language, I have tried to be as careful as possible.
I regularly create images on Pixabay, which are free of copyright. Access my gallery by clicking here.
All assets, illustrations and banners have been created by me and are original content, unless otherwise specified.