Primero es necesario hacer una lista de las cosas que creas pueden afectar tu despeño o tus decisiones en un futuro, si quieres hacer algo y por miedo no lo comienzas entonces debes analizar muy bien el origen de ese miedo (ya sea por desilusión, por temor al rechazo, o por alguna presión externa); determinar la razón de tus impedimentos es importante para encontrar una buena manera de combatirlos. Luego de esto deberás escribir todos tus logros y virtudes, que veas la otra cara de la moneda, para darte cuenta que tienes las cualidades para seguir adelante.
Habitualmente sentimos inseguridad por la incertidumbre que sentimos antes de empezar determinadas cosas, ya sea en el área laboral, amorosa o diaria, el miedo a lo desconocido siempre está presente junto a una pesimista visión de las cosas. Para combatir todo ello es bueno aprender cuanto puedas de las cosas que quieres realizar, así tendrás más información y sentirás un mayor control de tus próximos pasos. Digamos que en una fiesta es importante saber quienes irán, como debes lucir, que debes llevar, entre mayor contenido tengas en mente, mayor será la calma que tendrás cuando tomes una decisión.
Si mantienes un dialogo interno negativo constante, es muy difícil esperar tomar las mejores decisiones en tu vida, pues pensarás que todo lo que haces es una próxima mala acción. Si no aprendes a perdonarte a ti mismo por tus errores en el pasado jamás saldrás adelante en tu vida, no estarás explotando tu potencial, siempre tendrás esa llaga de inseguridad carcomiendo poco a poco tus decisiones. Se positivo contigo mismo, mantén un estado de ánimo firme ante todo, recuerda tus virtudes y tus logros, dilos enfrente del espejo, confiésate tus penas y supéralas en voz alta cuando estés solo, manifiesta tus acciones bajo un pensamiento optimista, esto generará una mayor seguridad en tu vida.
Rodearte de buenos amigos y mantener una constante interacción con ellos puede generar un apoyo en tu vida y en tus decisiones, una ayuda moral exterior aveces es lo único que se necesita. Si te das cuenta que los únicos amigos que tienes son personas altamente negativas, que mantienen constantes críticas hacia los demás, entonces debes pensar en cambiar tus amistades, pues ellas pueden generar un miedo al tomar decisiones que sentirás no serán aprobadas.
El realizar cosas que te gusten y te hagan sentir útil en tu vida es importante para darte cuenta de que ya desempeñas prácticas provechosas positivas. Aveces el sentimiento de inutilidad puede afectar en mayor medida a la posible inferioridad que tengas, sientes que no tienes lo necesario para salir adelante o empezar ciertas etapas nuevas que requerirán un mayor esfuerzo y concentración. Con esto entenderás que ya te esfuerzas enormemente, sin darte cuenta, en las cosas que te agradan.
No te gustan aspectos de tu forma física o el sonido de tu voz, entonces posiblemente no haya mucho que se pueda hacer con respecto a ello. Si tienes defectos que no puedes cambiar entonces esfuérzate en aceptarlos. Sin embargo si tienes cosas que puedes cambiar, como lo fácil que te estresas, tu falta de altruismo o de convicción, entonces es mejor que realices los pasos necesarios para superar esas cosas. Claro está que nacemos con cierta disposición y hay cosas que no podemos cambiar fácilmente (o no queremos), pero en definitiva si puedes mejorar alguna cualidad entonces hazlo.
Una de las formas más comunes para sentirte inseguro es compararte con las personas que bien puedes conocer o incluso con las personas que ves en algún lugar (televisión, cine, revista, trabajo...). Si lo haces entonces encontraras falsas razones para sentir feo, pobre, fracasado o demás cosas desfavorables por el simple hecho de sentirte intimidado por alguien mejor que tú. Mientras piensas, mejor enfócate en cosas que harían de tu vida mejor con tus estándares propios, jamás los de otra persona. Si buscas, podrás encontrar gente más saludable, rica y sabia que tú. Pero piensa también, es muy probable que existan muchas personas que están deseando ser como tú en varios aspectos. Recuerda, la persona que crees, es perfecta y lo tiene todo, tal vez desee internamente ser alguien más.