Saludos a toda la comunidad, un placer dirigirme a ustedes de nuevo. En esta ocasión quisiera hablarles un poco de esto que ha sido mi acompañante a lo largo de mi vida y relatar un poco acerca de cómo he podido enfrentar algunas situaciones. Espero que tras leer, puedan entender un poco más a las personas con esta característica en sus vidas, y si eres parte de esta población me gustaría saber si te identificas en algo conmigo o si incluso tienes algún consejo para enfrentar ciertas circunstancias, siempre serán bien recibidos.
Greetings to the entire community, a pleasure to talk to you again. On this occasion I would like to share with you a little of what has been my companion throughout my life and tell you a little about how I have been able to confront some situations. I hope that after reading, you will be able to understand a little more the people with this characteristic in their lives, and if you are part of this population I would like to know if you identify yourself in something with me or if you even have some advice to face certain circumstances, you will always be welcome.
“La timidez nace de la falta de seguridad en uno mismo, de la sensación de no ser merecedor de la atención o la consideración de los demás, o de sentir que no se tiene derecho a ser reconocido. Así, el tímido siente vergüenza de sí mismo y le da excesivo valor a la opinión de los demás”.
"Shyness is born of a lack of self confidence, of a feeling of not being worthy of the attention or consideration of others, or of feeling that one has no right to be recognized. Thus, the shy person feels ashamed of himself and gives excessive value to the opinion of others".
Esta definición es bastante clara, y es básicamente una descripción de lo que sería una gran parte de mi personalidad. La falta de seguridad en mi misma siempre ha sido el mayor obstáculo a enfrentar a lo largo de mi vida, dudar de tus propias capacidades te limita mucho mas de lo que se pueda creer, el considerar que no se es merecedor de ciertas atenciones, privilegios, promociones, e incluso el no sentirse merecedor de la persona que se tiene al lado como pareja; valorar demasiado la opinión de otros, al punto de no hacer valer la propia por vergüenza, entre otros. Podría seguir nombrando situaciones, sin embargo, también a lo largo de mi camino también la vida se ha encargado de demostrarme, y seguro que a ti también, que tienes grandes capacidades, que tienes mucho potencial, que cada quien es hermoso a su manera y en su forma de ser, seguro la vida te ha presentado circunstancias y personas con las que has tenido que ser fuerte y darte cuenta que, tus capacidades pueden potenciar las de otros, que eres merecedor de ese don, que no tienes que avergonzarte de ti mismo.
This definition is quite clear, and is basically a description of what would be a large part of my personality. The lack of security in myself has always been the biggest obstacle to face throughout my life, doubting your own abilities limits you much more than you can believe, considering that you are not worthy of certain attention, privileges, promotions, and even not feeling worthy of the person next to you as a couple; valuing too much the opinion of others, to the point of not asserting your own because of shame, among others. I could go on naming situations, however, also along my path life has also taken care of showing me, and surely you too, that you have great capabilities, that you have a lot of potential, that everyone is beautiful in their own way and in their own way of being, surely life has presented you with circumstances and people with whom you have had to be strong and realize that your capabilities can enhance those of others, that you are worthy of that gift, that you do not have to be ashamed of yourself.
Se también, que dichas situaciones no van a hacer desaparecer la timidez por arte de magia, al menos en mi caso no sucedió, sin embargo, si me han ayudado, a reducir ese nerviosismo que se siente al momento de hablar, que en muchas ocasiones era tal que no me permitía hablar en absoluto, también me ha ayudado a salir de mi misma y lograr alcanzar metas que antes creía imposibles, a ya no considerar impertinente el dar mi opinión. Este no es un camino fácil, pero el pensar en esas situaciones, donde pude demostrar mis capacidades e incluso el ayudar a otros a sentirse mejor con su timidez, siempre hace que piense “si antes lo logré, ¿por qué ahora no lo haría?” y repitiendo esto en cada ocasión se ha vuelto natural para mí, lo que antes era un desafío.
I also know that such situations will not magically make the shyness disappear, at least in my case it did not happen, however, if they have helped me to reduce the nervousness that I feel at the moment of speaking, which in many occasions was such that I was not allowed to speak at all, it has also helped me to get out of myself and achieve goals that I thought impossible before, to no longer consider it impertinent to give my opinion. This is not an easy path, but thinking about those situations, where I was able to demonstrate my capabilities and even help others feel better with their shyness, always makes me think "if I did it before, why wouldn't I do it now?" and repeating this each time has become natural for me, which was a challenge before.
Algo curioso que sucede con la timidez, es que aunque se pensaría que todo es malo, la realidad es otra, si en serio, no todo es malo, las personas tímidas, al dudar de sus capacidades solemos ser muy metódicas, lo que nos permite potenciar habilidades que otros dan por sentado, como es la memoria y la lingüística. Aunque no lo creas las personas tímidas suelen ser muy empáticas y mucho más sutiles para decir ciertas cosas, aunque debo admitir que en mi caso puedo expresarme mucho más fácilmente por escrito.
A curious thing that happens with shyness is that although one would think that everything is bad, the reality is different, yes seriously, not everything is bad, shy people, when doubting their abilities we tend to be very methodical, which allows us to promote skills that others take for granted, such as memory and linguistics. Believe it or not, shy people are usually very empathetic and much more subtle in saying certain things, although I must admit that in my case I can express myself much more easily in writing.
Bien, como lo mencione antes, no es como que ya la he vencido, aun me trabo para decir ciertas cosas, buenas o malas, que puedo sentir en algún momento; más puedo decir alegremente que le he ganado algunas batallas, y eso me hace querer seguir luchando.
Well, as I mentioned before, it's not like I've already beaten her, I still struggle to say certain things, good or bad, that I may feel at some point; but I can happily say that I've won some battles, and that makes me want to keep fighting.
En mi primer post mencioné que trabajo en atención al cliente, es un desafío que me auto plantee hace tiempo para ayudarme con esto, terminé amando totalmente el trabajar en ello, lo estudie brevemente incluso. Es un desafío diario, y a eso quisiera invitarte, a desafiarte a superar tu timidez con pequeños pasos, aunque mencione que en la timidez no todo es malo, y se le puede agradecer por ayudar a potenciar ciertas partes de nosotros mismos, no quiere decir que no podamos desafiarnos con ella, hasta con un buen amigo es bueno un desafío, ¿no?
In my first post I mentioned that I work in customer service, it's a challenge I set myself long ago to help me with this, I ended up loving working on it totally, I even studied it briefly. It's a daily challenge, and I would like to invite you to challenge yourself to overcome your shyness with small steps, even though I mentioned that in shyness not everything is bad, and you can thank it for helping to empower certain parts of ourselves, it doesn't mean that we can't challenge ourselves with it, even with a good friend a challenge is good, right?
Muchísimas gracias por llegar hasta acá, espero haya podido ser de su agrado, repito, cualquier comentario será bien recibido, me encantaría leer lo que tengan para decir.
Thank you very much for coming here, I hope you enjoyed it, I repeat, any comment will be welcome, I would love to read what you have to say.
