Buenísimo lo que me describes, y te cuento que el problema del empeine lo padezco también, tengo que exhalar profundo y soltar para que esos empeines se me relajen y poder sentarme cómodamente.

Te recomiendo que entre los glúteos y los talones pongas un calzo, una manta enrollada o un pequeño cojín, así logras soltar esa zona descansando libremente sobre el calzo. Lo de la cabeza es normal. A mi me pasa. El flujo sanguíneo irriga la cabeza en cuanto baja y se siente eso pero como dices, en cuanto nos metemos de a lleno en la respiración eso pasa.

Agradecida de tus impresiones y participación. Una saludo desde la Habana !!!!🙏❤️