Nutrients and flavored oranges

ফল মানুষের খাদ্যর হিসাবে খুবই আকর্ষ খাদ্য। পৃথিবীতে অনেক রকমের ফল পাওয়া যায় যেসব ফল আমার প্রতিনিয়ত আমার খেয়ে থাকি। আবার পৃথিবীর বিভিন্ন দেশে এমনো কিছু ফল আছে যা আমাদের মতো সাধারণ কিছু মানুষ যারা সেইসব ফলের নাম জানেন না। কিন্তু এইসব কিছু ফল আছে যা আমাদের জন্য খুবই উপকারী। যেমন কমলালেবু এই ফলটি পৃথিবীর সমস্ত জায়গায় পাওয়া যায়। কমলালেবু মানুষের কাছে পরিচিতি একটি ফল। কমলালেবু রসালো মিষ্টি জাতীয় একটি ফল এই ফলটি খাওয়া শরীরের জন্য খুব উপকারী। কমলালেবুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন থাকে যা মানুষের জন্য দরকারী। কমলালেবু কাঁচা অবস্থায় সবুজ আর পাকলে কমলা রঙের হয়। কমলালেবুর অনেক গুন আছে বিভিন্ন রোগের বিরুদ্ধে মোকাবিলা করতে কমলালেবু খাওয়া খুব প্রয়োজনীয়। ভারতবর্ষের নাগপুরে প্রচুর কমলালেবু হয় এছাড়াও আরও অনেক জায়গায় কমলালেবু হয়।