病不殺人, 藥不活人, (병은 결코 사람을 죽일 수 없고, 약은 결코 사람을 살릴 수 없다.)내 병은 내가 고친다.

<과일과 상극(相克)인 음식물>

어떤 사람들은 생선과 새우를 먹고나서 후식으로 감과 포도와 석류와 올리브 등 수산이 포함되어 있는 과일을 먹는다. 잘못된 습관이다. 왜냐하면 생선과 새우 속에는 단백질과 칼슘이 풍부하게 들어 있다. 수산(蓚酸)이 포함되어 있는 과일을 함께 먹으면 단백질의 영양 가치가 떨어지고 칼슘과 수산이 결합하여 소화할 수 없는 새로운 물질을 만들어 내기 때문이다. 또 위와 장을 자극하여 복통도 생기고 오심(惡心) 구토(嘔吐) 증상도 나타난다.

함께 먹지 말아야 될 음식을 함께 먹으면 병이 생긴다. 생선과 새우를 먹을 때 수산이 많이 포함된 과일을 함께 먹지 말고 과일은 한 두 시간 후에 별도로 먹는 것이 좋다.

1. 과일과 무 : 갑상선종(甲狀腺腫)이 생긴다.

1. 감과 문어 : 문어의 성미는 감(甘), 함(咸), 한(寒)이다. 양혈익기(養血益氣) 작용이 있다. 감의 성미는 감(甘), 삽(澁), 한(寒)이다. 그러므로 감과 문어의 약성은 모두 한냉(寒冷)이다. 그러므로 이 두 가지를 함께 먹을 경우 장과 위에 손상을 입혀 설사를 하게된다. 문어 역시 고단백 식물이다. 단백질과 감속에 들어 있는 수산이 만나면 수산단백이 형성되고 위와 장중에 머물게 된다. 그러므로 구토와 복통과 설사 등이 생긴다. 단백질이 풍부하게 들어 있는 음식물을 먹고나서 즉시 감을 먹지 말것이다.

1. 감과 감자 : 감을 먹으면 위속에서 대량의 염산이 생산된다. 즉시 감자을 먹으면 위산의 작용에 의하여 침전물이 생긴다. 이는 소화하기도 힘들 뿐만 아니라 배출하기도 힘들다.

1. 감과 다시마 : 다시마 속에 들어 있는 칼슘이온과 감속에 들어있는 탄닌산(Tannin 酸)이 결합하여 불용성 물질을 생산하여 소화흡수에 영향을 미친다.

1. 감과 김 : 김 속에는 칼슘이온이 풍부하게 들어 있다. 탄닌산이 풍부한 감과 김을 함께 먹으면 불용성 물질을 형성한다. 감과 다시마의 관계와 비슷하다.

1. 감과 고구마 : 감의 성미는 감(甘), 한(寒)이다. 청열생진(淸熱生津) 작용과 윤폐(潤肺) 작용이 있다. 감 속에는 단백질과 당과 지방과 펙틴(Pectin)과 탄닌(Tannin)과 비타민과 무기염 등 영양물질을 포함하고 있다. 고구마의 성미는 감(甘), 평(平)이며 보허익기(補虛益氣) 작용이 있고 신음(腎陰)을 보해 준다. 감과 고구마를 함께 먹을 경우 인체에 불리하다. 고구마를 먹으면 위속에 대량의 염산이 생성된다. 즉시 감을 먹을 경우 위산의 작용에 의하여 침전물이 생긴다. 침전물이 결합하면 소화하기 어려운 불용성 덩어리를 형성한다. 덩어리가 클 경우 장으로 배출하지 못하고 위시석(胃枾石)을 형성한다. 위시석(胃枾石)이 형성되면 병원에 가서 수술하여 꺼내는 길 밖에 없다. 그러므로 고구마와 감은 함께 먹지 못한다.

1. 감과 술 : 술의 성미는 감(甘), 신(辛), 미고(微苦), 대열(大熱)이다. 감의 성미는 감(甘), 한(寒)이다. 술과 감을 함께 먹지 못한다. 술은 위를 자극하여 분비액을 증가 시킨다. 감 속에 들어 있는 탄닌산과 위산이 만나면 찐득 찐득하고 끈적 끈적하며 점성이 강한 물질을 형성하고 거기에 섬유소가 결합하면 시석(枾石)이 형성되어 위장도(胃腸道)를 가로 막는다. 그러므로 술과 감을 함께 먹지 못한다.

1. 감과 게 : 게 속에는 단백질이 풍부하게 들어 있다. 감과 게를 함께 먹으면 감 속에 들어 있는 탄닌산과 게 속에 들어 있는 단백질이 만나 위 속에서 소화 흡수하기 힘든 덩어리를 형성한다. 그 결과 복통이 생기고 구토와 설사를 한다.

1. 배와 따뜻한 물 : 배의 성미는 감(甘), 한(寒), 냉(冷)이다. 배를 먹고 나서 즉시 따듯한 물을 마시면 설사를 한다. 왜냐하면 일냉일열(一冷一熱) 현상이 위속에서 발생하기 때문이다.

본초강목(本草綱目)에 ”이감한(梨甘寒), 다식성냉리(多食成冷痢), 다식영인한중노곤(多食令人寒中勞困), 소이일기다식(所以一忌多食), 이기여유니지물동식(二忌與油腻之物同食), 삼기냉열잡진(三忌冷熱雜進).” 이라고 기록되어 있다.

다시 말하면 ”배의 성미는 감한(甘寒)이다. 많이 먹으면 배가 아프며 곱똥이 나오는 설사를 한다. 또 배를 많이 먹으면 온 몸에 한기가 돌고 피곤해 진다. 그러므로 첫째 배를 한꺼번에 많이 먹지 말고 둘째 기름기 있는 음식물과 함께 먹지 말며 셋째 성이 따듯한 음식이나 찬음식과 섞어 먹지 말아라.” 는 뜻이다.

1. 감귤(柑橘)과 조개(蛤): 조개의 종류는 많다. 조개 속에는 단백질과 지방과 탄수화물과 광물질과 칼슘과 마그네슘과 인과 철분과 구리와 아연과 비타민 A 와 비타민 B1 과 비타민 B2 와 니코틴산(Nicotine 酸) 등을 함유하고 있다. 비타민 B1 분해 효소도 함유하고 있다. 조개의 성미는 함(咸), 한(寒)이며 게의 성미와 비슷하다. 감귤과 조개를 함께 먹으면 담(痰)을 성하게 한다.

1. 감귤과 털게 : 이 두가지를 함께 먹을 경우 다리에 힘이 없어지며 갈증이 난다. 마늘 즙을 마시면 부작용이 치료된다.

1. 참외와 우렁이(田螺) : 참외와 우렁이를 함께 먹으면 복통이 생긴다.

1. 참외와 털게 : 참외와 털게를 함께 먹으면 중독이 발생한다. 감귤의 껍질을 달인 물을 마시면 해독된다.

1. 호두와 술 : 개보본초(開寶本草)에 ”음주식핵도영인객혈(飮酒食核桃令人咯血)” 이라고 기록되어 있다. 다시 말하면 ”술과 호두를 함께 먹으면 각혈한다.” 는 뜻이다. 호두의 성(性)은 열(熱)임으로 많이 먹으면 담(痰)이 생기고 화(火)가 동(動)한다. 술의 성미는 감(甘), 신(辛), 대열(大熱)임으로 이 두가지를 함께 먹으면 혈열(血熱)이 발생한다. 객혈을 하는 사람은 금기(禁忌)이다. 기관지 확장증과 폐결핵 환자가 술과 호두를 함께 먹으면 즉시 객혈한다. 술 안주로 호두를 먹으면 병이 생긴다.

1. 생마름(生菱)과 꿀 : 생마름의 성은 양(凉)이다. 많이 먹으면 복창(腹脹)이 생긴다. 꿀의 성미는 양(凉), 활(滑), 윤(潤)이다. 이 두가지를 함께 먹으면 소화불량과 복창과 설사를 한다.

1. 바나나와 고구마 : 바나나와 고구마를 함께 먹으면 인체에 적합하지 않다.

1. 바나나와 토란 : 이 두가지를 함께 먹으면 위가 편하지 않고 복창이 생긴다.

1. 살구씨와 돼지고기 : 함께 먹으면 복통이 생긴다.

1. 살구씨와 밤 : 함께 먹으면 위통이 발생한다.

1. 대추와 생선과 파 : 함께 먹으면 소화불량이 생긴다.

1. 레몬과 우유 : 함께 먹으면 소화불량이 생긴다.

1. 석류와 감자 : 함께 먹으면 중독증상이 나타난다. 부추즙으로 해독한다.

1. 밤과 오리고기 : 함께 먹으면 중독증상이 나타난다.

1. 복숭아와 소주 : 함께 먹으면 졸도한다. 많이 먹을 경우 죽음에 이른다. 우황(牛黃) 3 알을 먹으면 응급치료 된다.

= < that are Fruit and Byeokkul>

Some people eat fish and shrimp, then eat desserts and fruit, including grapes, pomegranates, and olives, as desserts. It is a wrong habit. Because fish and shrimp are rich in protein and calcium. If you eat fruits that contain oxalic acid, the nutritional value of protein is lowered and calcium and fish are combined to produce new substances that can not be digested. In addition, stomach and intestinal tract stimulates the abdominal pain and nausea (vomit) vomiting symptoms also appear.

If you eat foods that you should not eat together, you get sick. When eating fish and shrimp, do not eat fruits with lots of fish, but it is better to eat them separately after one or two hours.

1. Fruit and radish: Goat type (甲 形腺oma) occurs.

1. Persimmon and octopus: The mood of the octopus is the sweetness, ham, and cold. There is an action of 肝血 益气 (养血 益气). The mildness of the senses is sweetness, shovel, and cold. Therefore, all the weakness of the persimmon and octopus is cold. Therefore, if you eat these two together, you will get diarrhea due to damage to the bowel. Octopus is also a high protein plant. Protein and fish in the decay meet, and fish protein is formed and stays in the stomach and intestines. Therefore, vomiting, abdominal pain and diarrhea occur. You will not eat immediately after eating a protein-rich diet.

1. Persimmon potatoes: When you eat persimmon, a large amount of hydrochloric acid is produced in the gypsum. If you immediately eat potatoes, sediment is formed by the action of gastric acid. It is not only difficult to digest, but also difficult to discharge.

1. Persimmon and kelp: Calcium ions in the kelp and tannic acid in deceleration combine to produce insoluble matter, which affects digestion and absorption.

1. Sauce: There is a lot of calcium ions in the kimchi. Tannin-rich persimmon and steak eat together to form insoluble matter. It is similar to the relationship between persimmon and kelp.

1. Persimmon and Sweet Potatoes: The mildness of the senses is sweetness and cold. There is the action of Cheongryeonjin (清热 生 津) and the action of the 肺 (肺肺). It contains proteins, sugars and fats, pectin, tannins and nutrients such as vitamins and minerals. The sweetness of sweet potato is sweet and flat, and has a boiling action (补虛 益气), and it shows the groan (阴阴). If you eat persimmon and sweet potato, it is disadvantageous to human body. When you eat sweet potato, a large amount of hydrochloric acid is produced in the stomach. If you eat instant sensation, it will produce sediment by the action of gastric acid. When the precipitates are combined, they form an insoluble mass that is difficult to digest. When the mass is large, it does not discharge into the intestines and forms a wisis stone. When the stomach is formed, there is no way to go to the hospital for surgery. Therefore, sweet potatoes and persimmon can not be eaten together.

1. Sense and Liquor: The tastes of alcohol are sweetness, god, midge, and heat. The mildness of the senses is sweet and cold. I can not eat alcohol and feeling together. Alcohol stimulates the stomach to increase secretion. When tannic acid and gastric acid are in contact with each other, they form a substance that is sticky, sticky, and viscous. When the fibrin is attached to the substance, it forms a stone and blocks the gastrointestinal tract. Therefore, it can not eat alcohol and feeling together.

1. Crab Crab: Crab is rich in protein. When you eat the crab and the crab together, the tannic acid in the persimmon and the protein in the crab meet to form a mass that is difficult to digest and absorb in the stomach. The result is abdominal pain, vomiting and diarrhea.

1. Boat and Warm Water: The mood of the ship is sweet, cold, cold. Immediately after eating a boat, drink warm water immediately diarrhea. This is because the phenomenon of cold one-sided heat occurs at the periphery.

It is said that the main river gangmok (草 綱 根), "梨 甘寒 (召 成 寒 冷 节), Dazzi Youngin, Hanjin (寒 中 困 困), Soi Ilgi Dasik ), Yi Yuei Nigimonggi (二 忌 與 腻腻 之 物 同 食), 기 냉 냉 잡 잡 잡 잡 잡 잡 三 三 三 三 三 三.

In other words, "the temper of the ship is 甘寒. When you eat a lot, your stomach hurts and you get diarrhea that comes out from the stubble. If you eat a lot of boats, your body will turn cold and tired. Therefore, do not eat the first stomach at once, nor eat it with the second greasy food, and the third stomach with the warm or cold food. "

1. Citrus and shellfish: There are many types of shellfish. The shells contain proteins, fats, carbohydrates, minerals, calcium, magnesium, phosphorus, iron, copper, zinc, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2 and nicotinic acid. It also contains vitamin B1 degrading enzyme. The tastes of shellfish are Ham and Han, and are similar to those of crab. If you eat citrus and shellfish together, you will get fungus.

1. Citrus and Hairy: When you eat these two together, your legs become weak and thirsty. Drinking garlic juice will cure the side effects.

1. Melon and a snail: If you eat melon and a snail together, you have a stomachache.

1. Melon and hairy crab: When you eat melon and hairy together, addiction occurs. Drinking citrus peeled water will detoxify.

1. Walnuts and sake: It is recorded in "Kaohbo-cho", "Blessing of alcoholic beverage." In other words, "drinking wine and walnuts together will mean blood." The sex of walnuts is heat, so when you eat a lot of walnuts, sputum will form and fire will move. The mature taste of alcohol is sweet, sour, and large heat, and when you eat these together, hemorrhagic fever occurs. The person who performs the bloodshed is a contraindication. Bronchiectasis and pulmonary tuberculosis patients will immediately breathe when they drink alcohol and walnuts together. When I eat walnuts with alcohol, I get sick.

1. Live beans and honey: The quality of raw beans is Yang. If you eat a lot, you will have a repetition. The temper of honey is yang (凉), 滑 (滑), yun (潤). Eating both of these together causes digestion, repetition and diarrhea.

1. Bananas and sweet potatoes: Bananas and sweet potatoes are not suitable for human body.

1. Bananas and Torrans: If you eat these two together, you will not feel comfortable with the stomach.

1. Apricot seeds and pork: If you eat together, you have abdominal pain.

1. Apricot and chestnut: When you eat together, stomach pain occurs.

1. Jujube, fish, and lees: Digestion occurs when you eat together.

1. Lemon and milk: Digestion occurs when you eat together.

1. Pomegranate and potatoes: When you eat together, addiction symptoms appear. It is decrypted with leek juice.

1. Chestnuts and ducks: When you eat together, you get addiction symptoms.

1. Peach and Shochu: I'm faint when I eat together. If you eat too much, you will die. Uchiyu (牛黄) three eggs to eat the emergency treatment.