Saludos amigos de Steemit y acróbatas de todo el mundo, hoy deseo comentarles sobre mi programa de entrenamiento Parkour en Colombia específicamente en Bogotá;
Soy Miguel Martinez conocido por mis amigos saitostuntman “es una larga historia pronto la escribiré” me dedico a desarrollar la disciplina del Parkour como les he comentado en publicaciones anteriores es un mundo de acróbatas y también personas comunes que buscan la autosuperación física y mental del ser humano.
Quiero hacer énfasis en que el ser humano que busca la autosuperación también busca un equilibrio de sus propias capacidades físicas y no físicas por ejemplo una capacidad física es correr y coordinar tu respiración con el gasto permanente de energía y entender hasta cuando puedes usar tu máxima capacidad y disfrutar de ese ejercicio cardiovascular. Por otra parte una capacidad no física es controlar tu temperamento y emociones ante una discusión o circunstancia que se presente en tu vida.
Al existir tanta diversidad aplico muchas formas de aprendizajes algunas pedagógicas y lúdicas donde se consigue el conocimiento por medio del juego y acciones creativas. También otras técnicas y metodologías más solidas para mentes mas complejas y en ocasiones llenas de miedos y desconfianzas en si misma por medio de la meditación y también la Bitácora Parkour.
El entrenamiento está dividido en faces básicas que todos pueden entender niveles:
~Básico
~Intermedio
~Avanzado
Además, implemento estilos llamados elementos naturales que representan cualidades que todo ser humano posee o debe desarrollar aun mas para avanzar en mi Programa Parkour en Colombia.
~TIERRA: FUERZA Y ESTABILIDAD.
~AGUA: FLEXIBILIDAD Y ADAPTABILIDAD.
~VIENTO: TEMPO Y HABILIDAD.
~FUEGO: VELOCIDAD E INTENSIDAD.
Todo va adaptándose al estudiante de parkour, según las edades los niveles e intensidades aumentan progresivamente y todo empieza muy sencillo para evitar estresar al practicante de parkour.
Mi programa lo actualizo anualmente además implemento algunas tareas en casa donde el estudiante deberá cuestionar su propio conocimiento y actualizarse constantemente para poder avanzar en su propio desarrollo.
Si estas interesado en practicar esta disciplina incluso si es a distancia conmigo aquí dejare algunos datos y direcciones.
Direcciones:
En las localidades Bogota - Colombia
Puente Aranda – Parque Ciudad Montes
Parque Nacional
Av 100 Parque Urano El Virrey * ( junto al grupo registrado de TryParkourColombia)
Los horarios y tiempos varían constantemente en caso de que quieras entrenar parkour o saber de las clases puedes contactarme por correo electrónico [email protected] o mi numero telefónico +57-313217 23 49 o también en Facebook/Programapkcol.
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@saitostuntman