Polévka je plodem rostliny, tak rozšířená ve světě, je používán jako zelenina. V angličtině, ' aokara ' nebo název vaší odchozí známé zeleniny ladyfinger s lékařskými výhodami je k dispozici po celý rok.
Obvykle lidé nemají rádi jedí polévky vybavené vzhledem k materiálu odpovědné, ale velké množství zdravotních výhod, stejně jako nutriční odborníci se domnívají, ' hrdina ' zeleninové polévky.
Polévkové vitamíny, minerály, živiny a jiné chemikálie nebo proti oxidaci unikátní je plný aksedents, z nichž je možné léčit mnoho nemocí. Zvláště zeea pro infekce ledvin a léčba sázek polévka je velmi užitečná.
Kilorez šálek polévky, nebo vlákniny 3 g 30 téměř syrové vlákniny, 2 g bílkovin, 7,6 g sacharidů, 0,1 g tuku, 21 mg vitamínu c a hořčíku 57 mg a fulate mg Micro 88 se nachází.
Polévka nebo jíst v podobě svého okurky nebo tel: varu, nebo můžete získat výhody této zeleniny za celý rok.
Ochrana před astmatem
Množství vitaminu c v ovoci nebo zelenině, která je spíš jako konec velmi malého množství příznaků astmatu z konzumace polévky je možné. Zveřejněna ve vědeckém časopise ' ' výzkum v dětství symptomy astmatu, jako je sípání, že polévka je vysoce chráněn proti nárazu. Tyto ochranné účinky byly pozorovány u dětí, které jedí ovoce jednou nebo dvakrát týdně, zatímco polévka nebo astma u pacientů, zejména citlivé kyselé tyto ochranné účinky ukázaly být pravdivé.
