我坚持“过午不食”，至今已有两个多月，我开始一度还在想，自己能否坚持下来？会不会像先前几次那样，一段时间后中途而废？又或者“屡败屡战”？
我原先的想法是先试一个月看看，一个月过去了，二个月过去了，现在看来，应该这次的坚持不懈终于取得了一些成功，不仅仅是自己做到了，更重要的是，内心的信念战胜了另一个自己。
除此之外，为了让自己有一个更好的健康身体，我开始了跑步锻炼，给自己订的计划是，每周3-5次，每次30分钟。虽然开始感觉很辛苦，30分钟跑步下来后，感觉人都有点头重脚轻飘飘的感觉，但坚持一段时间后，现在30分钟的跑步，已基本不成问题。
坚持过午不食和锻炼一段时间后，身体上也感觉有了一些明显的改变，比如从前我每天闹钟响后，还会再睡一阵子，但起床后仍感觉会有些疲倦，虽然每晚睡觉时间也有8个多小时，而现在每天早晨，不等闹钟响起，便自然醒了，白天也很少感觉有先前那种疲乏的感觉，自我感觉精神很好。
另外，先前看起来较为明显的肚囊，现在也小了许多，这也算是坚持和锻炼的另一个意外收获吧。
二宝马上就要上小学了，之前哥哥背诵唐诗的时候，他就有跟着背诵，暑假的时候，我给他也做了个简单的计划，就是争取在开学前，将那本唐诗背诵完，昨晚上我看了下，离完成只剩下几首，按照现在这个进度，这几天内就可以完成。
老大先前英语学习不认真，基础很差，恩，不止是差，我严重怀疑这小子上课可能缺席。无奈只好给他从0开始补起，哦，是从A字母开始补起，其实我并不指望孩子学习一定要多好多么出类拔萃，我现在最大的愿望，就是希望他们能养成自己学习的好习惯，尤其是主动学习，毕竟以后学习的日子还很长，作父母的，不可能一直陪着他们学习，大家各自都有自己的事做嘛。
老大的另一项任务，就是背宋词。从苏轼的词开始背起，我看他背宋词，不像唐诗那般效率高，老大也私下给我抱怨，说这宋词背起来很困难，不像唐诗那般五言或七言，另外意思上也没有唐诗那般看起来通俗易懂。
我跟他解释，说这唐诗宋词，跟我们现代人喜欢流行歌曲差不多，不仅读，更多的时候，人们把诗词和上音律，边读边唱，很是优美，只是因为历史的原因，音律没能留下来失传了，只留下这些诗词字。另外一点，现在年龄小，不用渴求理解其中的意思，只要背诵下来先，以后长大了，再慢慢从中领悟，到时候自然就会发现其中的美妙和味道。
我希望，我们都能够把这些好的习惯，一直坚持下去。
周末带孩子来南沙儿童公园，这里有个水池专门给儿童玩，很安全，里边可以捞鱼，孩子非常喜欢
老大跟二宝俩人，似懂非懂地点点头，转身继续背诗（词）去了。
