untuk mengikuti kegiatan mendaki ini membutuhkan fisik yang sangat luar biasa karena jika keadaan kita kurang fit akan sangat mengganggu konsentrasi untuk menikmati pemandangan pegunungan ini.... bahkan bisa membuat orang lain kesusahan saat kita tiba tiba pingsan, hal yang pertama harus kita cek adalah tekanan darah karena ada kalanya para pendaki ini terkena stroke dadakan. Jadi sangat diharapkan untuk mengecek kesehatan terlebih dahulu sebelum anda melakukan pendakian tersebut.
selamat mencoba para steemina.....
Read next