2018年8月13日 21:11 晴 (我制定了一个每天跑2公里的计划，目前已经坚持14天，写日记只为记录一下每天的跑步心得，并无任何商业目的，希望能影响更多的人养成这个好习惯) 今天中午断网了，办公室没有事情做，我就让大家下班了。我不知道有多少人和我一样，不工作就会难受。 在工作中取得了进步、成就乃至金钱，是一种很让人满足的事情。突然没网，做不了事，就很痛苦。

《跑步第12天》2018年8月11日 20:38 晴 (我制定了一个每天跑2公里的计划，目前已经坚持12天，写日记只为记录一下每天的跑步心得，并无任何商业目的，希望能影响更多的人养成这个好习惯) 今年夏天一直不热，但今天开始热了，最高温度达到了39，注意防暑。 身体慢慢适应了运动节奏，现在跑步，肌肉已经不酸疼了。但状态还不是特别好，所以跑不了多快。没关系，一步一步来。

2018年8月9日 19:57 晴 (我制定了一个每天跑2公里的计划，目前已经坚持10天，写日记只为记录一下每天的跑步心得，并无任何商业目的，希望能影响更多的人养成这个好习惯) 今天天气依旧很好，而且不算热。晚上六点到七点跑步，刚刚好。 今天肌肉恢复了很多，没有昨天累了，但也不是特别顺利，跑起来双腿依然有点发软，有点肾虚的感觉，只能算是中等状态吧。

2018年8月8日 19:56 晴 (我制定了一个每天跑2公里的计划，目前已经坚持9天，写日记只为记录一下每天的跑步心得，并无任何商业目的，希望能影响更多的人养成这个好习惯) 今天上午，下了一场暴雨，心想晚上可能要体验一下雨中跑步的感觉，不过到了下午又天晴了，这就是夏天：太阳总是神出鬼没。 这次跑步的状态很不好，跑的时候总感觉肚子火辣辣的，可能是晚饭吃得太辣了，腿也软软的，疲惫地跑完全程，整体感觉很痛苦。

小哥哥，创业吗？请先向马云学习！ 创业第一步做什么？ 有人说是看懂大趋势，有人说是理清商业模式，有人说是团队，还有人说是公司名、域名、商标等等。这些都很重要吧，但不是最首要的。 最重要的事情，可能99%的人都做错了！

2018年8月7日 19:44 晴 (我制定了一个每天跑2公里的计划，目前已经坚持8天，写日记只为记录一下每天的跑步心得，并无任何商业目的，希望能影响更多的人养成这个好习惯) 腿部肌肉又开始酸疼了，今天跑得很累，跑完后休息了很久才恢复。 从一方面来说，自己的身体还未适应这个运动强度；从另一方面来说，说明还有很大的进步空间。因为肌肉酸疼的本质就是拉伤了旧肌肉，那肯定也会涨出新肌肉。

2018年8月6日 19:44 晴 (我制定了一个每天跑2公里的计划，目前已经坚持7天，写日记只为记录一下每天的跑步心得，并无任何商业目的，希望能影响更多的人养成这个好习惯) 我爸跟我发语音说，这么热的天，天天跑步，别搞中暑了。 其实今年不算热，相比往年的那种酷暑，今年已经是良心夏了。还记得两年前的这个季节，热得要命，有天晚上突然停了电，那一夜，被单汗得就跟尿床了似的。

(最近制定了一个每天跑2公里的计划，目前已经坚持6天，写日记只为记录一下每天的跑步心得，并无任何商业目的) 可能是前天跑得有点快，昨天一直肌肉酸疼。基本上一整天都在为自己捏腿，放松肌肉，免得坚持不下去了。 不过养成了好习惯，再去锻炼，就不需要所谓的意志力了，只是习惯性地去执行任务。 所幸的是，昨天很快就恢复了，跑得比前天还快一点。

（最近制定了一个每天跑2公里的计划，目前已经坚持五天） 昨天下午，天气凉爽，身体肌肉也恢复得不错，精神很好。遇到个搞锻炼的小妹妹说要跟我比跑步，结果跑一圈下来，她就坚持不下去了。她找了很多借口，说是凉鞋的问题，其实就算穿了运动鞋也未必跑得赢我。 虽然我现在的状态并不是最佳状态。但女人与男人身体上的差距是天生的，不承认这个差距，就是宣布要反对大自然。

（最近制定了一个每天跑2公里的计划，目前已经坚持四天） 昨天出门跑步的时候，出着太阳，还下起了雨，这种景象几年难得一见。跑得时候依旧很累，不过比昨天快了一点。 通过锻炼，身体也在发生着微妙的变化，感觉阳气越来越充足了。 下午神经病给我打电话，声音很焦虑，估计是又有困惑了，想找我聊一聊。 我问他有什么好聊的？ 他说：你可以跟我聊，然后写一本厚厚的小说。 我直接拒绝了。 我是怎么和他认识的呢？

最近在坚持每天跑步，跑程不多，才2KM，但对于很久没运动的我来说，还是感觉太累了，今天起床都有点鬼压身。 以前我是不太相信天赋的，现在却觉得确实有天赋存在，而且有的人天赋异禀，就比如我认识的一个人，跑10公里一跑就是几年，这就是天赋；再比如，山区的教育远远不如城里，但每年还有省状元是山里来的，这也是天赋。

一周没更文了，鱼的记忆只有7秒，人的记忆只有7天，首先提醒大家不要忘记疫苗事件！ 最近周鸿祎发了一条微博，广受企业家和创业者们的点赞和好评，特此截图，希望能让更多的人能学习到精髓，具体内容如下： 周鸿祎说的就是现在绝大多数企业的现状，很多企业里面，除了老板在积极找人合作、干事，其它的全在混日子，这种公司，最后只有一个结局，就是倒闭。

四天前吧，突然收到了一笔意外的转账。 如下图： 仔细一问为什么给我转账，原来是因为看了我的朋友圈，觉得我发的几条说说让她收获很多，一时开心就想给我赞赏，于是直接给我转钱了。 这么一想的话，我发的朋友圈，还蛮值钱呢。 既然有价值的话，我就把最近一个月的朋友圈整理一下，如果觉得不错，请点个赞呗。 说说文字内容全是原创，并无任何抄袭。

还记得初中读书的时候，认识一个兄弟，王哥，初中读完后，他就回农村折腾了。 王哥虽然读书不用工，但脑子还是非常灵活，所以初中毕业后没几年就结婚了，还生了个女儿。 十多年的时间里，他种过地，也给人背过菜，还当过司机拉过煤，最后他靠着帮家乡人倒卖蔬菜到城里，发了点小财（50多万吧）

我们每个中国人，都乘坐在一艘巨大的诺亚方舟上，请坐稳了，一场巨大的风暴即将来袭！ 中国人是世界上最乐于投机的民族，十几年来，我们炒过食盐、炒过大蒜、炒过黄金，因为在中国，哪个事物能赚快钱，所有人都会蜂拥而至，而现在这批投机者，直接凉凉。 整个中国，投机赚快钱的时代，已经彻底过去了！ 从去年开始，国家开始去除房子身上的金融属性，中国的经济苗头就已经非常不对劲了，果然，今年中国正式进入投什么都不赚钱的年代。

大约70年前，贫下中农，是国家重点关照的阶级。 你要是太富太肥了，对不起，土豪劣绅，重则杀头，轻则没收全部财产。 那个时代也出现了人类社会上罕见的奇观，居然有人以穷为美，以穷为荣？ 自从改革开放后，这种现象慢慢消失了，有钱的，慢慢又成了大爷。 现在，如果你说人穷，大概不会有人会当成美德。穷，对任何人来说，就是一种耻辱。

目前世界杯赛程已经进入白热化的阶段，日本队战胜哥伦比亚队令世人一振。然而等到比赛结束，球迷们都散场时，日本人的行为再次让我们感到震惊。 其它国家的球迷都陆续离开，而只有日本球迷还在拿着袋子捡垃圾，这种高素质，让哥伦比亚球迷（视频拍摄者）都非常佩服地说道：我们哥伦比亚人太粗俗了，日本人正是因为这种自律，让他们更出色！ 具体视频在这里：

昨天看了一则新闻，挺震撼的：张杰谢娜夫妇在上海给双胞胎女儿买了一套价格过亿的学区房。 张杰一场演唱会才赚几百万的收入，就算他每个月都唱的话，也要唱一年才能买上这套房子。 明星买房尚且如此艰辛，对于月收入几万甚至是几千的普通人来说，就更加艰难了。 房价早已成为国人不可承受之重。 而很多没有房产的人，都盼着房价下跌，但如果真的下跌会怎么样？

最近《土创101》节目，杨超越的车祸飙歌视频疯传网络，很多人愤愤不平，这种水平还能参加选秀？难怪现在的偶像一年不如一年了。 而且现在是眼球经济，你唱得好未必能红，而唱得出丑，反而能火遍全国，就这么几天的时间，杨超越的粉丝疯狂增加到60万，也算是滑天下之大稽了。 现在人的品味都变畸形了吗？ 什么样的人，才应该红？ 这让我想起了8年前，新东方的网红英语老师戚颖。

最近有一个大学毕业生问我：自己老家是某某贫困山区的，现在刚从武汉大学毕业，武汉有大学生免费落户政策，是把户口留在大城市好，还是迁回老家比较好？ 我问她：你考虑迁回老家的理由是什么？ 她说：家里人都跟我说，在微信上看了不少国家政策，说未来国家对农村的扶持力度会比较大，如果回老家，未来就可以享受很多政策补贴。