다음은 치아의 건강과 미용을 손상시킬 수있는 음식 목록입니다.
캔디는 치아에 단단히 붙을 수있는 고단백 음식입니다. 이렇게이 음식을 당신의 치과 건강을 해치는시키는. 남겨진 설탕은 구멍을 만드는 패를 일으킬 수 있습니다.
레몬을 치아가 치아에 안전하다고 생각하면 치명적일 수 있습니다. 산 성분이 치아 에나멜을 손상시킬 수 있기 때문입니다. 이렇게 빨리 헹구십시오. 레몬을 섭취하십시오.
감자 칩, 빵, 피자, 파스타 및 기타 고밀도 식품은 치아 건강을 해칠 수 있습니다. 이것은 전분이 입에 들어갈 때 설탕으로 변하기 때문입니다. 설탕을 꽂으면 치아 에나멜이 손상 될 수 있습니다.
높은 소다 음료는 자주 섭취하면 치아에 좋지 않을 수 있습니다. 소다는 치아 법랑질을 침식 할 수있는 인산염과 구연산염을 함유하고 있습니다.
건포도, 자두 또는 살구와 같은 말린 과일에는 설탕이 많이 함유되어 있으며 끈적 끈적합니다. 당신이 그들을 소비 한 후에 당신의이를 제대로 청소하지 않으면, 설탕은 치아에 얼룩을 남기고 구멍을 만드는 에나멜을 손상시킬 수 있습니다.
