El autoestima no es más que la apreciación que tenemos de nosotros mismos; sin embargo ahondando mucho más y según Wikipedia Autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen: es la percepción evaluativa de nosotros mismos.
En ocasiones encontramos personas que tienen el autoestima baja como lo dicen coloquialmente, y esto puede ocurrir por cualquier razón que la haga sentir derrotada, miserable, inútil, gorda y un sin fin de reproches, defectos o apelativos que pudiéramos enumerar aquí. No obstante es pertinente hacerles ver a las personas que cada quien tiene un valor especial y particular que debe descubrir y explotar, y así brillar sin traumas ni complejos.
