오늘은 팔운동을 하였습니다.
타 부위에 비해서는 굉장히 가벼운 운동인데요!!
그렇지만 이두나 삼두의 매스를 키우기 위해서는 그 무게의 부족함이 적나라하게 드러나네요!!!
조금더 열심히 운동에 증진하여 눈바디도 서슴지
않는 스티미언이 되겠습니다!!
오늘은 팔운동을 하였습니다.
타 부위에 비해서는 굉장히 가벼운 운동인데요!!
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조금더 열심히 운동에 증진하여 눈바디도 서슴지
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