Burun akıntısı oldukça can sıkıcı ve bir o kadar da yaygın bir sorundur. Aslında burun akıntısı oldukça iyi birşey olsa da insanları oldukça rahatsız etmektedir. Burundan mukus atmak, grip ve soğuk algınlığı virüslerini burundan dışarı bırakmak ile aynı anlama gelmektedir. Yani kötü virüsleri burundan dışarı atmaktır.
Burun Akıntısına Ne İyi Gelir?
Tuzlu Su:
Tuzlu su, burun akıntısı sırasında ortaya çıkan tahrişi engellemek için birebir çözümdür. Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı sofra tuzu ekleyin ve iyice karıştırın. Bu çözeltiden, burun deliklerinize ikişer damla damlatın. Ardından hafif hafif nefes alın ve burnunuzu sümkürün. Bu işlemi rahatlayana kadar tekrar edebilirsiniz.
Buhar:
Buhar, burnunuzun içerisinde oluşan katmanı yumuşatacağı için mukus atımını kolaylaştıracaktır ve daha rahat nefes almanızı sağlayacaktır. Bir tencerenin içerisine su koyup iyice kaynatın ve kaynayan suyun buharını hafif şekilde içinize çekin..
Hardal yağı, burun akıntısını anında durdurabilecek kadar güçlü antibiyotiklere sahiptir. Az miktarda hardal yağını ılıtın. Ilık yağı bir damlalık yardımı ile her bir burun deliğinize ikişer damla damlatın.
Zerdeçal, burun akıntısı başta olmak üzere birçok tıbbi sorun ile adeta savaşır. Yarım çay kaşığı öğütülmüş zerdeçalı bir fincan keten tohumu yağıyla karıştırın. Karışımı buhar çıkana kadar kaynatın ve çıkan buharın içerisinde nefes alın. Bunu günde 2-3 defa tekrarlayabilirsiniz.
Bal da tıpkı zerdeçal gibi burun akıntısının kesin çözümü diyebiliriz. Bir tabağa iki çorba kaşığı bal, bir tutam toz tarçın ve bir buçuk çorba kaşığı limon suyu ekleyin. Bu karışımı günde iki kere kullanın..
