Buenos tardes apreciados amigos馃尮馃巵
Hoy comparto con ustedes un remedio casero para controlar el insomnio. Hace d铆as he estado con el due帽o no a mi favor,entonces un se帽or que sabe de plantas medicinales me di贸 este remedio.
Lo que necesitamos son tres ingredientes y agua.
1cayena
3 hojas de catuche
1/2hoja de lechuga.
Colocamos un vaso de agua a hervir y en este momento colocamos todos los ingredientes.
Luego que hierve 2 minutos m谩s lo retiro del fuego.
Lo cielo para retirar los restos de los ingredientes y as铆 queda lista mi infusi贸n lista para tomar antes de acostarme,debe estar un poco tibia
Hasta aqu铆 mi preparaci贸n espero les sea de utilidad al que la necesite,.
Agradecida de su apoyo y hasta otra oportunidad.