头发炸了怎么办

头发好炸哦像极了我的心情，都竖起来了，怎么压都压不下去呢，为什么别人家头发都顺滑，飘逸，我这就炸毛呢，发膜护发素感觉也没啥用啊，我头发还多，真的好爆炸