La felicidad va de la mano con la alegría y cuando estamos alegres y felices sonreímos; esa felicidad que nos hace sentir plenos solo depende única y exclusivamente de nosotros mismos.
Entonces si depende de nosotros mismos porque nos saboteamos? Somos nosotros los culpables de nuestros estados animicos? O las circunstancias influyen?
En lo personal creo que las circunstancias influyen muchísimo en que tan “felices” podamos estar, pero considero que es necesario saber cuando es el momento indicado para salir a tomar aire (inhalar-exhalar) y ponerle la mejor cara a esas circunstancias que quieren borrar nuestra felicidad con una espléndida sonrisa.
La sonrisa considero es un reflejo del alma, para mi sonreír es sanador.
- Damos luz a nuestro rostro.
- Reflejamos felicidad.
- Quemamos calorías porque usamos muchos músculos.
- Reducimos estrés.
- Contagiamos alegria y positivismo.
- Liberamos endorfinas y serotonina (hormonas del amor).
- Somos seres más llamativos de manera visual.
Espero que cuando estés leyendo esto sonrías.
Gracias por todo el apoyo y muestras de cariño con cada comentario y voto.
Besos y abrazos Steemians!