[ENG]
Hi bloggers and Amazing Drinks community! Today I’m going to share a “golden” drink, you may already be familiar with its health benefits. This drink has many benefits. Some of its benefits include reducing inflammation, relieving pain, and boosting immunity, as it contains a blend of cinnamon, turmeric powder, and a little ginger. Let’s get right to it
Ingredients:
250 ml milk
1/2 tsp ground cinnamon
1/2 tsp turmeric powder
1 thumb-sized piece of ginger
a pinch of black pepper
Steps:
Pour the milk into a sauce pan
Add the cinnamon powder and turmeric powder
Add a pinch of black pepper
Peel the ginger and cut it into small pieces
Put them to the sauce pan
Heat the pan with low heat and stir the milk until the spices are well mixed
Then cook until bubbles form around the edges of the saucepan
Turn off the heat then remove the milk and strain it
Pour the milk into a glass
Serve while warm, or add ice to the glass for the cold version
Golden milk is ready to enjoy
[IND]
Hi bloggers dan amazing drinks komunitas, hari ini aku akan membagikan sebuah minuman 'emas' yang kalian mungkin juga sudah tau efek baik dari minuman ini. Minuman ini memiliki punya banyak manfaat, Beberapa kebaikan minuman ini adalah sebagai anti inflamasi, mengurasi rasa nyeri, dan meningkatkan imunitas karena memiliki campuran kayu manis, kunyit bubuk, dan sedikit jahe. Oke langsung saja
Bahan-bahan:
250 ml susu
1/2 sdt bubuk kayu manis
1/2 sdt bubuk kunyit
1 ruas kuku jahe
sejumput lada hitam
Langkah-langkah:
masukkan susu ke dalam wajan
tambahkan bubuk kayu manis dan bubuk kunyit ke dalamnya
tambahkan sejumput lada hitam
kupas jahe dari kulitnya dan potong kecil-kecil
masukkan jahe ke dalam wajan
hidupkan api dengan api yang kecil dan aduk susu sampai rempah tercampur rata
lalu masak hingga muncul gelembung di pinggiran sauce pan
matikan api lalu angkat susu dan saring
pindahkan susu ke dalam gelas
sajikan selagi hangat atau tambahkan es ke dalam gelas kalau untuk versi dingin
golden milk siap dinikmati
Amazing Drinks: Golden Milk | Ecency
Cheers to our delegators! # 146 (Payment of delegations)amazingdrinks ·